Диета при анальной трещине: меню, рецепты

Проявления трещин в прямой кишке

Острые и хронические воспалительные процессы нарушают процесс жизнедеятельности клеток и снижают так называемый клеточный иммунитет, который помогает организму самостоятельно справляться с локальными проявлениями острого воспаления. Подобные дистрофические состояния являются только вершиной айсберга, поэтому не поддаются лечению без устранения причин их возникновения. Восстановительная диета показана не только при анальной трещине, но и при полипах и эрозивных проявлениях.

Большая часть функций человеческого иммунитета сконцентрирована в кишечнике. Непосредственно в слизистой сосредоточено до 80% иммунокомпетентных клеток, причем 25% из них представляют собой иммунологически активную ткань, где в каждом метре сосредоточено около 1000 лимфоцитов. К органам «макроиммунитета» относится печень, выступающая в качестве фильтра, а также селезенка, где формируется основной объем иммунных клеток.

К сожалению, ни одно лекарство не может обеспечить одномоментное лечение поражения ЖКТ, это возможно только при систематическом подходе и создании благоприятной среды для восстановления.

Иными словами, самым недорогим и эффективным лечением многих патологических проявлений в ЖКТ является правильная диета, которая, конечно, не исключает и целенаправленное лечение или подавление различных инфекций. Благодаря диете восстанавливается иммунитет и жизнедеятельность кишечной микрофлоры, в результате устраняются хронические процессы и восстанавливаются ткани эпителия и прекращается развивающаяся клеточная деструкция.

Осложнение болезни – трещины в прямой кишке, которые представляют собой дефект слизистой прямой кишки. Опасность трещин не стоит недооценивать.

Если их вовремя не вылечить, вокруг прямой кишки может воспалиться жировая клетчатка. Это приводит к нагноению, возникает острый парапроктит, состояние больного ухудшается и происходит интоксикация организма.

Появление трещин обусловлено такими заболеваниями как:

  • колит;
  • геморрой,
  • полипы;
  • хронические воспаления, вызванные дисбактериозом.

Диета при анальной трещине: меню, рецепты

ВАЖНО! Из-за того, что отделы ЖКТ находятся в тесной взаимосвязи, развитие воспалительного процесса в одном отделе может спровоцировать патологию в любом отделе системы пищеварения.

Кроме воспалений желудочно-кишечного тракта, появляться трещины могут из-за механической травмы или могут быть вызваны прохождением плотных каловых масс. Если трещины заднего прохода не лечить, заболевание становится хроническим.

Симптомами, возникающими при трещинах, являются:

  1. Болевые ощущения в области заднего прохода, которые могут проявляться как во время дефекации, так и в результате продолжительного сидения.
  2. Кровотечения, возникающие и при хронической и при острой форме.
  3. Проблемы с дефекацией, причина которых – боль при прохождении каловых масс.

Теперь, когда вы знаете о плачевных последствиях заболевания, давайте поговорим о том, какая диета при геморрое и трещинах должна быть соблюдена в обязательном порядке для скорейшего выздоровления.

Питание во время трещины прямой кишки должно быть сбалансированным и полноценным, преимущественно кисломолочно-растительного характера ,которое позволит урегулировать и наладить стул.

Кисломолочные продукты: ежедневно утром

Диета при трещине прямой кишки должна содержать кисломолочные продукты: ацидофилин, ряженка, кефир, простокваша, кумыс, айран– их рекомендуется есть ежедневно. Кисломолочные бактерии отлично подавляют гнилостную микрофлору кишечника, тем самым обеспечивая организм полезными веществами. Кроме этого, в кисломолочных продуктах содержится низин, стрептоцин и лактолин, при их помощи можно нормализовать микрофлору кишечника.

Клетчатка: при каждом приеме пищи

Необходимо включить в ежедневный рацион питания фрукты и овощи – клетчатка, которая содержится в них, улучшает перистальтику в кишечнике, что будет способствовать формированию и увеличению каловых масс.

Супы: на обед и ужин

Овощи лучше есть в вареном или печеном виде, так они не будут раздражать кишечник, и намного быстрее переварятся. Рекомендуется ежедневно есть овощные супчики на обед и ужин, добавляя в них брокколи, цветную капусту, кабачки или лук порей. Зелень укрепляет стенки сосудов, если кушать ее регулярно можно предотвратить появление новых трещин.

Сухофрукты: отвар или настой

Весьма полезным для человеческого организма при данном проктологическом заболевании является чернослив, инжир, курага и урюк — эти продукты улучшают и регулируют работу кишечника, обеспечивая мягкий и регулярный стул. Возьмите изюм, курагу, чернослив, залейте стаканом кипящей воды и дайте настоятся 10 минут. Принимайте напиток после каждого приема пищи.

Каши: выбираем медленные углеводы

Чтобы разнообразить рацион питания можно варить каши на воде, добавляя в них небольшое количество сливочного масла, по вкусу также можно добавить различные фрукты, а вместо сахара рекомендуется использовать мед. Два раза в неделю можно употреблять нежирные сорта мяса и рыбы, также разрешается мясо птицы.

Нужно принимать во внимание тот факт, что соленая и острая пища не только раздражает кишечник человека, но также при трещине заднего прохода вызывает боль и неприятные ощущения, кроме этого, травмирует стенки в анальном канале.

Следует полностью исключить употребление острых, соленых, горьких блюд и раздражающих приправ, а также алкогольных напитков (включая пиво) — эти продукты имеют раздражающее действие, способствуют усилению зуда, тем самым вызывая кровоточивость. Всегда помните о том, что пища, которая поступает в организм человека, не должна создавать проблемы в пищеварении, а наоборот стимулировать и регулировать работу желудочно-кишечного тракта.

Диета при трещине прямой кишки полностью исключает продукты, которые провоцируют появление запоров. К таким продуктам можно отнести тяжелую белковую пищу – жирные сорта рыбы и мяса, яйца, творог и т.д. Также на некоторое время следует исключить употребление крепкого мясного бульона, те экстрактивные вещества, что в нем содержаться вызывают болезненные и неприятные ощущения при дефекации. Отличной альтернативой станет суп из овощей или овощное рагу.

Диета при трещине прямой кишки полностью ограничивает употребление мучных изделий и разнообразных сладостей, так как они провоцируют запор. Если вам весьма сложно соблюдать диету, и хочется побаловать себя сладким, можно заменить сладости сухофруктами (чернослив, вяленые бананы, изюм, курага финики и инжир).

Данные рекомендации по питанию вместе с правильно подобранным лечением способствуют скорейшему выздоровлению, поэтому столь важно правильно и полноценно питаться и следовать рекомендациям врача.

Причины возникновения заболевания

При возникновении геморроя, нужно срочно обратиться к врачу, который после проведения исследований назначит лечение. Индивидуальная схема лечения поможет избавиться от дискомфорта, вызванного такими симптомами как зуд, жжение и боль в заднем проходе, которые к тому же, неблагоприятно сказываются на психологическом состоянии мужчин.

Геморрой бывает наружным (сопровождается воспалением узлов, которые находятся в прямой кишке) и внутренним (связано с воспалением геморроидальных узлов в анальном канале).

Боль при хронической форме заболевания может периодически утихать.

В такие моменты мужчине становится легче, и может даже казаться, что проблемы позади, в то время как при острой форме возникают сильные боли. При геморрое, мужчины страдают от запоров, дискомфорта, зуда и жжения в заднем проходе.

Заболевание может сопровождаться кровотечением, выпадают геморроидальные узлы. Все это сказывается на общем состоянии, поэтому стрессы и нервные расстройства у мужчин, страдающих таким недугом, обычное явление.

Хотя заболевание носит индивидуальный характер, к причинам геморроя у мужчин относятся:

  • малоподвижный образ жизни, часто обусловленный сферой деятельности;
  • наследственность;
  • изменения, которые происходят в организме с возрастом;
  • врожденные патологии;
  • физический труд;
  • запоры;
  • злоупотребление крепкими спиртными напитками.

В зоне риска — мужчины, которые проводят много времени за компьютером или в офисе, дальнобойщики. Редко удается избежать этой неприятной проблемы и тем, чья работа или увлечение связана с поднятием тяжестей.

  • Все питание должно быть сбалансированное и дробное.
  • 5-6 приемов пищи в день, при том последний должен быть не позднее, чем за 2 часа перед сном. Это может быть стакан кефира или йогурта, или фруктовый салат.
  • Порции должны быть маленькими. В этом деле главное не переедать.
  • Меню должно быть разнообразным и каждый день получать с пищей необходимое количество белков, жиров и углеводов.
  • Диета при анальной трещине требует исключения из рациона продуктов, вызывающих запор, а именно тяжёлые белки. Жирные мясо и рыбу, яйца, крепкие наваристые бульоны – их следует заменить на суп из постной говядины, телятины или индюшиной грудки на овощном бульоне.
  • Предпочтение следует отдавать «медленным» углеводам, к которым относятся, например, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы группы А, хлеб из муки грубого помола (2 сорт), крупы.
  • Так же навсегда стоим отказаться от «фаст-фуда» и перекусов на бегу, и сладких газированных напитков. Употребление такой пищи грозит еще и приобретением новых заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как гастрит и язвы желудка и 12-перстной кишки.

У каждого – свой рацион, но у всех страдающих анальными трещинами и геморроем есть общая проблема – склонность к запорам и хронические заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвы, колиты).

Стоит отказаться от острых, жирных, соленых блюд, исключить алкоголь. Эти продукты оказывают возбуждающее действие на прямую кишку, вызывает прилив крови, усиливается кровоточивость и зуд, заживление раны ухудшается.

Болезни ЖКТ только в 70% случаев становятся причиной появления хронической трещины в анусе, в отдельных случаях они могут появляться по физиологическим причинам и в результате травм, после операции в результате иссечения геморроя. Область ануса имеет анатомическую предрасположенность к формированию трещин со стороны, прилегающей к влагалищу.

У мужчин могут возникать трещины в районе соприкосновения с простатой. Таким образом, не только органы ЖКТ влияют на причины возникновения разрыва ткани ануса, но и «репродуктивные» воспаления. Лечение этих органов также может дать положительный результат, способствующий быстрому заживлению трещины.

Трещина анального отверстия – распространенное заболевание, вызываемое, как правило, запорами. Оно может возникнуть у кого угодно, в том числе у маленьких детей и у женщин во время беременности или после родов. На ранних стадиях заболевание является неприятным, зато легко излечимым. Если задержать лечение анальной трещины, она может принять хроническую форму.

По своей сути, этот недуг – не что иное, как повреждение слизистой оболочки анального канала в виде линейного или эллипсовидного разрыва. Это третье по частоте заболевание прямой кишки после колитов и геморроя. 60% пациентов, обращающихся к проктологу с жалобами на появление признаков заболевания, – женщины в возрасте 25-40 лет.

Локализуется трещина анального отверстия обычно на его задней стенке, так как в этом месте слизистая максимально уязвима. Гораздо реже повреждение может образоваться на передней стенке заднего прохода и совсем в редких случаях – на боковой стенке или одновременно на передней и задней. В длину такая трещина канала достигает обычно не более 1-2 см, но при несвоевременном лечении этой, казалось бы, мелкой проблемы, могут быть серьезные последствия.

Диета при анальной трещине: меню, рецепты

Хроническая анальная трещина, то есть, существующая долгое время, имеет уплотненные зарубцевавшиеся края. Иногда на внутреннем или внешнем крае трещины образуется бугорок соединительной ткани, который может стать причиной образования полипа прямой кишки. При хронической форме болезни затрагиваются нервные окончания слизистой оболочки, поэтому она сопровождается болезненными ощущениями, а во многих случаях и спазмом сфинктера. Из-за частных спазмов на месте повреждения может появиться незаживающая язва.

Какие продукты входят в рацион?

Диета при трещинах в анальном проходе может помочь свести к минимуму риск развития в будущем очень неприятных обострений. Лучше в таких случаях стараться как можно чаще вводить в рацион свежие и натуральные продукты.

Основу рациона должны составлять злаковые и полезные для человеческого организма фрукты. При этомможно кушать бананы, красные и зеленые яблоки, курагу, чернослив, абрикос. Мясо лучше всего отварить или приготовить на пару. Отказаться необходимо от употребления всевозможных пряностей, черного кофе, мандаринов, крепкого алкоголя, копченостей, специй.

Не все больные знают, что можно кушать каши из гречневой, перловой и овсяной крупы, что будет способствовать нормализации работы кишечника и ускорению опорожнения прямой кишки. А вот при болезнях заднего прохода и наличии кала с кровьюупотреблять рисовую и манную крупу не рекомендуют. Хлеб кушать можно, но лучше выбирать изделия с добавлением отрубей.

Диетическое меню может включать в себя овощи: морковь, брокколи, цветную капусту, кабачки и свеклу. Ограничить нужно употребление картофеля. На завтрак можно приготовить салат из свежей капусты, отварить яйцо, молочную кашу, яблоко со сметаной и чай. В обед лучше всего съесть тушеные овощи, отваренное мясо, легкий овощной суп и фруктовое желе. Ужин будет полезным, если включить в него кашу, голубцы, некрепкий чай и фрукты. Перед сном следует выпить 1 стакан нежирного кефира.

При появлении геморроя часто возникают анальные трещины. Для того чтобы избавиться от этих болезней нужен комплексный подход. Неотъемлемая часть терапии – щадящее питание при геморрое и трещинах.

Пациенту надо включать в свое каждодневное меню продукты, которые не способны вызвать запор или раздражение слизистой оболочки прямой кишки. В противном случае эффективность диетотерапии будет низкой.

Также нужно соблюдать питьевой режим и готовить пищу определенным образом. Меню на каждый день можно составить самостоятельно. Но суточная калорийность будет зависеть от возраста и массы тела пациента.

При появлении геморроя и анальной трещины кишечник воспаляется. Именно поэтому так важно употреблять только полезную, легко усваиваемую еду. Пища должна быть приготовлена особым образом.

При геморрое рекомендуется употреблять блюда, приготовленные на пару или в мультиварке. Также можно есть пищу, приготовленную в духовке. Жарить блюда не рекомендуется, так как при жарке полезные свойства продуктов улетучиваются.

Как подобрать суточную калорийность рациона? При выборе необходимой энергетической ценности нужно учитывать:

  1. Вес пациента.
  2. Возраст человека.
  3. Рост больного.

Для мужчин суточная калорийность высчитывается по специальной форме. Она выглядит следующим образом: суточная калорийность = 88.36 (13.4 * вес в кг) (4.

8* рост в см) – (5.7 * возраст, в годах). Для женщин формула выглядит несколько иначе. Суточная калорийность для женщин = 447.6 (9.2 * вес) (3.1 * рост) – (4.

3 * возраст).

При выборе калорийности рациона надо учитывать физические нагрузки. К примеру, при интенсивных физических нагрузках норму калорийности надо увеличить на 20-35%. Стоит отметить, что рацион должен состоять на 40% из белков, 40% из углеводов и 20% из жиров (ненасыщенных).

Питание при анальной трещине, возникшей на фоне геморроя, предусматривает соблюдение питьевого режима. Употреблять достаточное количество жидкости крайне необходимо, так как при обезвоживании повышается вероятность возникновения запоров.

Медики рекомендуют каждый день выпивать, по крайней мере, 2-3 литра очищенной воды без газа. Также можно пить зеленый чай и отвар шиповника. Эти напитки отлично тонизируют организм, и не перегружают кишечник.

Из чего должно состоять питание при трещине прямой кишки, возникшей на фоне геморроя? При этих болезнях надо употреблять больше пищи растительного происхождения.

В рационе должны преобладать овощные супы, свежие овощи и фрукты. В обязательном случае надо употреблять крупы.

Хорошо подойдет гречка, дикий рис, овсянка, перловка.

Все эти продукты необходимо кушать ежедневно, так как они являются прекрасным источником витаминов, сложных углеводов и клетчатки.

Еще надо питаться таким образом, чтобы вместе с пищей получать достаточное количество белка. Данный элемент содержится в нежирном мясе, то есть курице, крольчатине, индейке. Также белком богата рыба. Получать достаточное количество белка можно, потребляя кисломолочные продукты.

Но надо помнить, что полезными при трещинах и развитии геморроя являются лишь обезжиренные кисломолочные продукты, в частности творог, натуральный йогурт, кефир, простокваша.

А что можно употреблять из сладостей? После операции по удалению геморроя сладости есть нельзя вообще.

После операции, да и в повседневности, нельзя употреблять некоторые продукты. Иначе трещины могут увеличить в размерах, а геморроидальные шишки стать отечными. Вне зависимости от того, производилось или нет хирургическое удаление трещин, категорически запрещены алкогольные напитки.

Этиловый спирт негативно влияет на работу кровеносной системы, приводя к нарушению циркуляции в области прямой кишки. Также алкоголь раздражает слизистую оболочку прямой кишки.

В список запрещенных продуктов входят:

  • Полуфабрикаты. К ним относят макароны быстрого приготовления, колбасные изделия, консервы и т.д. В полуфабрикатах содержится огромное количество консервантов и жира. Эти элементы являются опасными для людей, страдающих от геморроя и анальной трещины.
  • Сладости. Кондитерские изделия содержат в себе большое количество сахара. Этот продукт раздражает слизистую оболочку кишечника, и вызывает «брожение» в кишке. Более того, сладости могут стать причиной запора и ожирения.
  • Свежая выпечка. Категорически запрещено есть белый хлеб и булочки. Вместо них рекомендуется употреблять клетчатку, выпускаемую в виду порошка. В крайнем случае, подойдет цельнозерновой хлеб.
  • Кетчуп, майонез, горчица.
  • Копчености.
  • Цитрусовые.
  • Бобовые.
  • Жирное мясо. Под строгим запретом баранина, свинина, жирная домашняя птица. Также не рекомендуется употреблять мясные потроха и сало.
  • Жирные кисломолочные продукты. Творог высокой жирности, сметана, сливки, цельное молоко – запрещенные продукты. Их категорически нельзя есть при трещинах и геморрое.
  • Пряности и острые блюда. Эти продукты запрещены, так как они раздражают слизистую оболочку кишечника.

После операции по удалению анальных трещин надо придерживаться строгой диеты. Для того чтобы не перегружать кишечник в первые 24 часа после хирургического вмешательства надо голодать. Но пить воду в послеоперационный период можно.

Через день разрешается употреблять немного рассыпчатых каш, нежирное мясо, кефир, вчерашний хлеб. Питаться необходимо дробно, и малыми порциями. Также не нужно забывать о питьевом режиме, и потреблять большое количество жидкости.

Примерное меню при таких заболеваниях, как острый геморрой и трещины прямой кишки, выглядит следующим образом:

  1. Завтрак – овсяная каша на воде, натуральный йогурт, зеленый чай.
  2. Второй завтрак – обезжиренный творог, стакан кефира.
  3. Обед – дикий рис (макароны из твердых сортов пшеницы, перловка, гречка), кусок запеченного мяса.
  4. Полдник – банан (или любой другой фрукт за исключением цитрусовых), отвар шиповника.
  5. Ужин – отварная рыба, овощной салат.

alt

Для того чтобы усилить эффективность лечения, рекомендуется использовать биодобавки от анальных трещин. Отлично подойдет крем-мазь Проктолекс.

Учитывая все вышесказанное, диета в составе комплексного лечения анальных трещин должна способствовать следующим процессам:

  • исключить механическое повреждение пораженной области, соответственно, нельзя употреблять грубую пищу, оказывающую раздражающее воздействие (химическое и механическое);
  • содержать компоненты, которые формируют своеобразный «искусственный» иммунитет на момент его снижения;
  • создавать условия для самоочистки печени и желчного, тонкого и толстого кишечника и восстанавливать микрофлору;
  • включать в себя биологически активные ингредиенты, способствующие восстановлению клеточной структуры (клеточных мембран) и заживлению ран.

Одновременно с началом диетического лечения целесообразно провести антибактериальное, противовирусное и антипаразитарное лечение ЖКТ даже при нормальной клинической картине. Рекомендуется завершить его курсом препарата Галавит, хорошо влияющим на восстановление тканей.

Меню диеты при геморрое на каждый день и рекомендации по питанию

Поскольку дискомфортные и болевые ощущения при геморрое и трещинах в прямой кишке обусловлены сложностями с дефекацией, главная задача, которую нужно решить – урегулирование стула. Если правильно питаться, можно быстро и безболезненно избавиться от неприятных симптомов.

Помните: пища, которую употребляет больной, должна быть сбалансированной и питательной.

Какие продукты нужно исключить из диеты при геморрое и трещинах для скорейшего выздоровления? Придется отказаться от пряной и пересоленной, копченой и жареной пищи, продуктов быстрого приготовления.

Они вызывают раздражение стенок кишечника, усиливают зуд и вызывают кровотечения. Диета подразумевает полный отказ от продуктов, провоцирующих запоры.

К ним относится тяжелая белковая пища: яйца, творог, жирное мясо и рыбы. Крепкие овощные бульоны и спиртные напитки тоже под запретом.

Мучные изделия и сладости также относятся к провоцирующим запоры продуктам, поэтому их рекомендуется заменить сухофруктами.

Правильное питание при анальной трещине

Что можно есть при геморрое и трещинах прямой кишки? Основа рациона – кисломолочные продукты и продукты растительного происхождения.

Улучшить перистальтику, от которой зависит формирование и увеличение каловых масс, поможет клетчатка. Она содержится в овощах и фруктах.

Овощное рагу, супы на овощном бульоне, каши на воде с небольших количеством масла, мясо и рыба нежирных сортов – все это составляет основу питания. Чтобы пища не раздражала кишечник, готовить ее нужно на пару, варить или запекать.

Особое значение отводится жидкости. Тем, кто хочет избавиться от трещин и многих других заболеваний, нужно соблюдать питьевой режим.

  • уменьшение влияния кала на прямую кишку;
  • размягчение каловых масс;
  • нормализация кишечной моторики;
  • уменьшение количества кишечных газов.

Даже если удаление узлов в заднем проходе не проводилось, то диетическое питание, которое подобрал опытный врач, будет способствовать ускорению процесса выздоровления.

Правильное питание предотвращает появление рецидивов болезни. Тем не менее, при трещинах, появившихся в заднем проходе, употреблять продукты нужно в соответствии с графиком. Врачи рекомендуют кушать с интервалом в 2 часа.

В том случае если было уже проведено рассечение , нужно стараться в день выпивать 2 л очищенной воды. Обязательно утром до еды нужно выпить стакан несладкого чая, что поможет улучшить перистальтику и ускорить процесс опорожнения прямой кишки.

Геморрой – это варикозное расширение вен, расположенных в прямой кишке. Основным его признаком является увеличение геморроидальных узлов, сопровождающееся болевым синдром, а иногда и кровотечением.

Для больных геморроем очень опасны любые нарушения в работе кишечника. И диарея, и запор могут привести к травмированию слизистой и усилению симптомов. Для того чтобы этого не произошло, всем страдающим от этого заболевания необходимо соблюдать особую диету.

Какая диета нужна при геморрое и в чем важность правильного питания? задача – это обеспечение регулярного, не требующего особых усилий опорожнения кишечника. Для ее решения врачи назначают лечебный стол №3.

Основу рациона при его соблюдении составляют продукты с высоким уровнем содержания клетчатки. Она не переваривается в желудочно-кишечном тракте и способствует размягчению каловых масс, благодаря чему дефекация происходит максимально легко.

Помимо этого, клетчатка создает благоприятную среду для развития полезных бактерий, необходимых для правильного функционирования кишечника.

Больше всего ее содержится в овощах и фруктах.

При хроническом геморрое их употребляют как в сыром виде, так и после термической обработки.

Диета при анальной трещине: меню, рецепты

Нелишним будет и регулярный прием овсяных или пшеничных отрубей. Всего 60 гр. этого продукта на 75% удовлетворяет дневную норму организма в грубых пищевых волокнах. Их можно добавлять в любые готовые блюда или кисломолочные напитки.

При соблюдении диеты № 3, как и в любом другом деле, важно чувство меры. Избыток растительной пищи может стать причиной диареи, которая провоцирует отек ануса и его воспаление. Особенно она опасна в случае выпадения геморроидальных узлов.

Питание при лечении геморроя должно быть сбалансированным и содержать достаточное количество витаминов и микроэлементов. Так, магний и калий улучшает перистальтику кишечника, а железо не допускает развития анемии, возникающей из-за частых кровотечений.

При соблюдении диеты №3 в меню обязательно включают следующие продукты:

  • овощи и фрукты (цветная или краснокочанная капуста, брокколи, свекла, сельдерей, виноград, яблоки с их огромной пользой для здоровья) а также соки из них;
  • нежирные сорта мяса и рыбы и бульоны из них;
  • кисломолочные продукты;
  • подсушенный хлеб из муки грубого помола;
  • крупы с низким содержанием крахмала (гречневая, пшеничная, перловая, ячневая);
  • различные растительные масла (в том числе более экзотичные, как масло грецких орехов, тыквенных семечек, льняное, абрикосовой косточки, виноградное и т.д.);
  • яйца, сваренные всмятку или в виде омлета;
  • сухое печенье;
  • сладости без шоколада (мед, варенье, пастила);
  • сухофрукты.

Помимо диеты, очень важно и соблюдение питьевого режима: в сутки рекомендуется выпивать не менее полутора литра воды.

Недостаток жидкости вызывает чрезмерное уплотнение каловых масс, что значительно затрудняет их вывод из организма и может стать причиной появления новых геморроидальных узлов и трещин.

Что есть нельзя?

Мы разобрались, что можно есть при лечении геморроя, но что нельзя включать в диету и чего важно избегать в рационе питания? При геморрое из ежедневного рациона исключают продукты, усиливающие газообразование и замедляющие моторику кишечника. К ним относятся:

  • жирные виды рыбы и мяса;
  • колбасы и копчености;
  • богатые крахмалом продукты (манная крупа, белый рис, картофель, бананы, бобовые);
  • жареные и вареные вкрутую яйца;
  • овощи и фрукты с большим содержанием органических кислот и эфирных масел (редька, редис, щавель, репчатый и зеленый лук, чеснок, айва, черника);
  • грибы;
  • пряности;
  • какао и кофе.

Излишнее употребление в пищу поваренной соли приводит к увеличению вязкости крови и образованию тромбов, а это может стать причиной обострения болезни. Особенно много соли содержится в различных консервах и промышленных полуфабрикатов. Поэтому от их использования лучше отказаться.Во время лечения геморроя категорически запрещены спиртные напитки.

Для правильной работы кишечника большое значение имеет соблюдение режима питания. В течение дня должно быть не менее 5 приемов пищи, желательно в одно и то же время. Соблюдение этого правила поможет наладить регулярный стул.

Не рекомендуется употребление жареной пищи, раздражающей слизистые оболочки кишечника.

Блюда можно запекать в фольге или рукаве, которые не допускают появления хрустящей корочки. Кроме того, следует избегать излишне измельченной пищи.

Диета при анальной трещине: меню, рецепты

Из разрешенных лечебной диетой №3 продуктов при геморрое можно составить меню рациона питания на каждый день недели следующим образом.

Понедельник:

  • завтрак – рассыпчатая гречневая каша с добавлением сливочного масла, молоко;
  • ланч – винегрет с квашеной капустой, заправленный подсолнечным маслом;
  • обед – борщ без картошки, тушенная с овощами телятина;
  • полдник – отруби, залитые кефиром;
  • ужин – омлет с кабачками, салат из огурца и сельдерея.

Вторник:

  • завтрак – пшенная каша с тыквой, молоко;
  • ланч – яблочно-творожная запеканка;
  • обед – щи из квашеной капусты, запеченная в молочном соусе треска;
  • полдник – фруктовый салат, заправленный йогуртом;
  • ужин – телятина с черносливом.

Среда:

  • завтрак – яйцо, сваренное всмятку, адыгейский сыр;
  • ланч – ряженка с отрубями;
  • обед – крестьянский суп без картофеля, мясной рулет;
  • полдник – салат из тертой свеклы и чернослива;
  • ужин – рыба в овощном маринаде.

Четверг:

  • завтрак – пшеничная молочная каша с курагой и сливочным маслом;
  • ланч – виноград;
  • обед – свекольник, запеченная грудка индейки, салат из моркови и яблока;
  • полдник – ленивые вареники;
  • ужин – рагу из курицы и овощей, бурый рис.

Диета при анальной трещине: меню, рецепты

Пятница:

  • завтрак – салат из тунца и овощей, любой неострый сыр;
  • ланч – паровые сырники со сметаной;
  • обед – зеленые щи, отварная телятина, овощной салат;
  • полдник – йогурт с отрубями и кусочками груши;
  • ужин – рагу из курицы и цветной капусты.

https://www.youtube.com/watch?v=WQbeOka05vw

Суббота:

  • завтрак – пшенная молочная каша, сливочное масло;
  • полдник – творог с изюмом;
  • обед – уха без картофеля, отварная речная рыба, салат витаминный;
  • полдник – фруктовое желе;
  • ужин – бефстроганов из телятины, бурый рис, салат свеклы и яблока.

Воскресенье:

  • завтрак – омлет с брокколи;
  • полдник – творожная запеканка с курагой и отрубями;
  • обед – молочный суп с добавлением пшена, кета, запеченная на подушке из овощей;
  • полдник – тертая морковь с медом и сметаной;
  • ужин – запеченная котлета из рубленой телятины, рагу из кабачков и моркови.

Самыми распространенными и безвредными для организма способами лечения геморроя являются различные ванночки. Для облегчения состояния достаточно посидеть в прохладной воде несколько минут.

Многие практикуют прием теплых, но не горячих ванн с добавлением отваров таких трав, как:

  • ромашка;
  • шалфей;
  • календула.

К наружным геморроидальным узелкам прикладывают ватные тампоны с различными мазями. Существует множество рецептов их приготовления. Например:

  • столовая ложка меда, 10 гр. прополиса, 50 гр. воска и 50 гр. растительного масла;
  • 10 гр. 50% настойки календулы и 50 гр. сливочного масла.

Используют при лечении геморроя и народные средства, принимаемые внутрь. Особой популярностью пользуется отвар конского каштана. Он значительно улучшает тонус всех сосудов кровеносной системы, включая и вены прямой кишки.

Но отвар этого растения нельзя принимать детям, беременным, людям с пониженным давлением и заболеваниями почек. Кроме того, даже у здорового человека может возникнуть аллергическая реакция на этот препарат.

Продукты, которые необходимо употреблять и которые не стоит

При анальной трещине часто применяются кисломолочные диеты, однако, это односторонний подход к вопросу восстановления микрофлоры. Биокефир не способен существенно повлиять на развитый дисбактериоз, для его устранения требуется прием продуктов или препаратов с повышенным содержанием лактобактерий. Поэтому вместе с питанием и употреблением кисломолочных продуктов рекомендуется пить Хилак, канадский йогурт, Энтерожермин или же без препаратов использовать закваску Эвита для приготовления живых молочнокислых продуктов и употреблять их ежедневно в пищу.

Для восстановления кишечной микрофлоры и эпителия издавна применяли овсяные кисели. Преимущество этого продукта в том, что с его помощью в диету вводятся легкоусвояемые белки, а также витамины, крахмал, жиры, минералы и большое количество аминокислот. Овсяный кисель содержит значительное количество молочнокислых бактерий. Это отличное средство для лечения поджелудочной железы – панкреатита.

Рецепт овсяного киселя:

  • 300 г овсяной муки смешать с 4 ст. л. овсяных хлопьев и 1/3 ст. свежего непастеризованного кефира (лучше домашнего);
  • вылить в 3-литровую банку и залить хорошо теплой водой после кипячения;
  • поставить на 2-3 суток в теплое место;
  • пропустить овсяную массу через сито, влить ее в кипящую воду и довести до киселеобразного состояния, быстро снять с огня, не доводя до кипения;
  • остудить, после можно добавить сахар, соль, мед, орехи и сухофрукты.

Овсяный кисель хранят в холодильнике не менее месяца. Принимать нужно за полчаса перед едой или вместе с приемом пищи.

Для быстрого восстановления функций ЖКТ в рацион обязательно нужно вводить различные ферментированные продукты. Обычно они получаются методом молочнокислого брожения. Отличным продуктом, влияющим на функции организма, является японское блюдо натто, из которого производят фермент наттокиназу. Натто представляет собой фасоль, полученную методом брожения. Если вы не чувствуете дискомфорта, можно использовать в рационе салаты с квашеной капустой.

Рецепт энергетического салата «Весенний переполох»:

  • квашеная капуста – 300 г;
  • грейпфрут – 1 шт.;
  • изюм – 50 г;
  • орехи – 50 г;
  • масло растительное (льняное, оливковое, конопляное) – 2-3 ст. л.

Каждый день в меню должны быть кисломолочные продукты: кефир, бифидок, простокваша, ряженка, мацони, кумыс, айран.

Эти напитки, создают в кишечнике кислую среду, способствующую увеличению роста полезных бактерий и подавляющую рост патогенной и условно-патогенной микрофлоры.

Содержащиеся в кисломолочных продуктах низин, лактолин так же благотворно влияют на рост полезных бактерий. Кроме того, все кисломолочные продукты содержат в себе большое количество лактобактерий.

Напиток бифидок содержит большое количество бифидобактерий, которые в норме должны заселять кишечник. При ежедневном их употреблении можно наладить комфортное пищеварение.

Для правильного и бесперебойного пищеварения каждый день необходимо употреблять свежие фрукты и овощи. Они являются ценным источником клетчатки. Которая увеличивает количество каловых масс.

Клетчатка впитывает в себя жидкость, тем самым разжижая стул, делает его регулярным. Так же усиливается перистальтика кишечника и продвижение кала по нему.

Всем известно послабляющее действие сухофруктов. Инжир, чернослив, изюм, финики, курага – отличная альтернатива конфетам, печенью и булочкам. Съедая несколько фруктов в день ежедневно, гарантирован стабильный ежедневный стул. Послабляющее действие от сухофруктов мягкое.

Диета при анальной трещине: меню, рецепты

И настой из сухофруктов не менее полезен. Залейте горсть любых сухофруктов стаканом кипятка и оставьте на 30 минут настояться, выпейте настой утром перед завтраком, а фрукты тоже можно сесть. От таких сладостей и пищеварение улучшается и талия становиться тоньше.

Безопасные овощи

Многие овощи, при употреблении их в сыром виде, вызывают брожение в кишечники и, как следствие, метеоризм.

Предотвратит такие последствия предварительная термическая обработка овощей. Все овощи рекомендуется употреблять в варёном, запечённом виде, но больше витаминов сохраниться, если овощи приготовить на пару. Это отличный гарнир.

Брокколи, цветная капуста, кабачок, очень полезен сельдерей. Два раза в день, на обед и ужин кушать супы на овощном бульоне с небольшим добавлением нежирного мяса, рыбы, птицы. Добавлять свежую зелень, которая способствует укреплению сосудистой стенки, что снижает риск образования и геморроя.

Салатные листья не заменимы для тех, кто заботиться о своем здоровье. Порвав их вручную и заправив йогуртом или мацони, получите отличный легкий салат. Свекла в вареном виде по 200-300 грамм ежедневно способствует стабильному стулу. Салат из свеклы лучше заправить подсолнечным или оливковым маслом.

Каждое утро нужно начинать с каши. Отдавать предпочтение овсяной, пшённой, гречневой, перловой кашам. Это крупы, в которых находятся так называемые «медленные» углеводы. Они дают ощущение сытости на более продолжительное время, так как медленно и плавно поднимают уровень глюкозы в крови. А их волокна способствуют комфортному пищеварению.

Кашу лучше варить на воде, или вода с нежирным молоком 1:1, заправляя небольшим количеством сливочного масла.

Даже если употребляется достаточное количество клетчатки, при поступлении малого количества жидкости эффекта нормализации стула можно не добиться.

Так как клетчатка тянет воду на себя из кишечника и за счет этого разжижает стул. Следовательно, жидкости должно быть много.

Какое же количество? Его не трудно подсчитать из расчета 300-350 миллилитров на 10 килограммов веса. Но стоит в это количество посчитать и жидкость в виде супа, овощах, фруктах.

Кефир, йогурт, некрепкий чай и кофе тоже являются жидкостями. Также очень полезно употребление минеральных вод, типа Ессентуки №2, №4, Боржоми.

Диета после иссечения анальной трещины остается такой же. Первый месяц после операции нужно тщательно следить за своим стулом, он должен быть мягким. При появлении плотного стула очень вероятен занос инфекции в послеоперационную рану, ее инфицирование и развитие воспаления.

Диета после операции на анальную трещину должна строго соблюдаться еще полгода, ведь, если появиться запор, рецидив заболевания гарантирован.

Диета при трещине прямой кишки разрешает употреблять курагу и чернослив. Можно замачивать их горячей водой и дать им настояться 30-60 минут, после чего употреблять от 7 до 10 штук несколько раз в день. Включить грубую пищу, которая плохо всасывается, к примеру, отруби. В питание при анальных трещинах также могут входить салаты, которые содержат морковь, капусту, свеклу, политые подсолнечным маслом.

Диета при анальной трещине: меню, рецепты

Разрешено кушать бобовые, овсянку, семечки, крупы. Хлеб лишь зерновой (в нем много пищевых волокон). Также разрешена тушеная фасоль. На первое лучше кушать супы, ненаваристые бульоны. Пить побольше жидкости. При запоре нужно принимать вазелин, по 1 ст. ложке несколько раз в день, но это лучше употреблять тогда, когда произошло заживление анальной трещины или после операбельного лечения для профилактики появления травмы слизистой оболочки на месте, где была трещина.

Рекомендуется проводить масляные или водяные клизмы.

Следует убрать из питания вредные продукты: острую пищу, маринованные, копченые, соленые блюда, специи, кофеин. Необходимо отказаться от алкоголя, сигарет. Нужно исключить колбасы, сыры, тушенку, жареное мясо, выпечку, макароны, рис, чипсы, газировку.

Цель диеты

Чтобы избавиться от такой деликатной проблемы, как трещина заднего прохода, придерживаются специальной диеты. Продукты, употребляемые при этом заболевании, должны укреплять стенки анального канала, насыщать организм питательными веществами и предотвращать появление новых трещин.

Учтите: пища, поступающая в организм, должна способствовать пищеварению, всячески стимулировать работу ЖКТ.

Начинать день нужно с кисломолочных продуктов. Можно употреблять ряженку и кефир, простоквашу или айран – каждый может выбрать продукт, который пополнит запасы полезных веществ в организме и придется по вкусу.

В таких продуктах содержатся вещества, оказывающие благотворное воздействие на микрофлору, улучшающие состояние иммунной системы. Овощи и фрукты, которые являются источниками клетчатки, нужно употреблять при каждом приеме пищи.

Готовить легкие овощные супчики нужно каждый день. Во-первых, вареные овощи не раздражают кишечник, а во-вторых, намного быстрее перевариваются.

Щедро приправленные свежей зеленью, они помогут избежать проблем с дефекацией. Отварная или запеченная свекла и сухофрукты очень полезны при таком проктологическом заболевании, поскольку способны нормализовать работу кишечника.

Питание не будет полноценным, если не ввести в рацион медленные углеводы. Каши на воде с медом и сухофруктами, мясо птицы, нежирная рыба, бобовые и хлеб (ржаной, в умеренных количествах) насыщают витаминами и способствуют пищеварению.

Диетические супы

При анальной трещине лучше ограничиться легкой овощной пищей с низким содержанием животного белка. Это будет способствовать не только нормализации деятельности молочнокислых бактерий по всей длине кишечника, но и естественной очистке печени.

Одним из чудодейственных средств является диета Майон, которая разработана профессиональными диетологами для похудения с одновременным восстановлением организма. Ее основа – низкокалорийный овощной суп. Для достижения эффекта мягкой очистки печени и восстановления функциональности ЖКТ нельзя употреблять мучное, алкоголь, копченое жареное – продукты, которые способствуют развитию лактозонегативной флоры. Суп Майон также снимает отечность, содействует выведению токсинов, расщеплению жиров, нормализует моторику кишечника и стул.

Суп готовится из корня сельдерея, белокочанной капусты (можно заменить любой на выбор), 5 луковиц, 3 болгарских перца, 4 стеблей сельдерея и свежей зелени. Мелко порубленные овощи варятся после закипания около 10 минут, в готовый суп добавлять зелень и столовую ложку хорошего оливкового, льняного или конопляного масла. Можно дополнительно использовать тыкву, кабачки, морковь, шпинат или спаржу.

Диетическое питание при трещине прямой кишки позволяет готовить большое количество вкусных и полезных блюд. За 30 минут до завтрака важно выпить стакан воды, чтобы запустить работу желудочно-кишечного тракта. На завтрак рекомендуется съедать злаковые слизистые каши, овощной салат, сваренное всмятку яйцо. Рекомендуется пить некрепкий чай или отвар шиповника.

На второй завтрак рекомендуется есть яблоко или сухофрукты, выпить стакан ряженки или кефира. На обед обязательно нужно есть суп. Наиболее оптимальный вариант — нежирный овощной суп. Кроме того, рекомендуется есть нежирное отварное мясо, тушеные или печеные овощи на гарнир. Полдник может повторять второй завтрак.

Примерное меню на неделю

Для того, чтобы вам было удобнее составить свой индивидуальный рацион, мы предлагаем вашему вниманию меню, продукты из которого могут быть использованы при геморрое и трещинах.

День 1:

  • Диета при анальной трещине: меню, рецептыовсяная каша на воде с маслом и медом;
  • травяной чай;
  • овощной бульон с перемолотой отварной телятиной;
  • рисовая каша с маслом;
  • сухарики из белого хлеба;
  • брокколи на пару;
  • суфле из куриного филе;
  • натуральный йогурт.

День 2:

  • Диета при анальной трещине: меню, рецептытушеные овощи с небольшим количеством оливкового масла;
  • чай с лимоном;
  • постные щи;
  • куриный рулет на пару с сухими травами;
  • отварной картофель с зеленью;
  • желе из фруктов;
  • яйцо всмятку;
  • ряженка.

День 3:

  • Диета при анальной трещине: меню, рецептыпшенная каша;
  • травяной чай;
  • вчерашний хлеб с джемом;
  • куриный бульон;
  • макароны из твердых сортов;
  • паровая котлета;
  • компот из сухофруктов;
  • салат из морской капусты;
  • белковый омлет;
  • кефир.

День 4:

  • Диета при анальной трещине: меню, рецептыкаша из 4-х злаков;
  • зеленый чай;
  • яблоко или банан;
  • овощной суп;
  • картофельное пюре;
  • отварная рыба;
  • салат из вареной свеклы с черносливом;
  • морс;
  • тушеные овощи;
  • кефир.

День 5:

  • Диета при анальной трещине: меню, рецептыкаша ячневая;
  • куриное филе, запеченное с травами;
  • некрепкий чай;
  • сливы, абрикосы или другие дозволенные фрукты в зависимости от сезона;
  • суп овощной;
  • кабачки тушеные с морковью;
  • тефтели;
  • рис;
  • ягодный кисель;
  • голубцы диетические;
  • салат из овощей с льняным маслом;
  • натуральный йогурт.

День 6:

  • Диета при анальной трещине: меню, рецептыпаровая яичница с сыром;
  • салат зеленый со сметаной;
  • чай с молоком;
  • фрукты или некислые ягоды;
  • зеленый борщ диетический;
  • рыбные тефтели;
  • брокколи на пару;
  • творожная запеканка;
  • компот из сухофруктов;
  • куриная печень в сметанном соусе;
  • перловая каша;
  • салат из моркови с курагой и изюмом;
  • ряженка.

День 7:

  • Диета при анальной трещине: меню, рецептысуфле из рыбы и овощей;
  • чай с лимоном;
  • сухарик;
  • фруктовый компот;
  • суп с перетертым мясом;
  • овощное рагу;
  • молочный пудинг;
  • птица отварная;
  • цветная капуста на пару;
  • кефир.

Неправильный рацион является фактором возникновения геморроя, ведь вредная пища нарушает работу пищеварительной системы. Не так просто отказаться от любимых продуктов, но при таком недуге это просто необходимо.

Диета при геморрое помогает человеку нормализовать работу кишечника и снизить вес.

alt

Какие продукты нужно употреблять при таком диетическом питании? По инструкциям ниже вы сможете составить для себя подходящее меню при геморрое.

Появление геморроя часто связано со сбоями в работе желудочно-кишечного тракта, поэтому пациентам назначается специальная диета.

Как продукты могут повлиять на развитие недуга? Некоторые способны увеличивать кровообращение области малого таза, вследствие чего сосуды находящихся там органов испытывают излишнюю нагрузку, а стенки их растягиваются.

Если же пациентом будет соблюдаться диета при геморрое, то он почувствует ее положительное воздействие:

  1. Режим опорожнений становится регулярным и четким.
  2. Процесс дефекации больше не доставляет трудностей, что исключает возможность образования трещин анального отверстия и запоров.
  3. Микрофлора кишечника на диете восстанавливается, укрепляется иммунная система.
  4. Организм на диете избавляется от лишних килограммов.

Основные принципы диеты при геморрое и запорах:

  1. Обеспечение бесперебойной работы кишечника. Этому способствуют растительные продукты, обогащенные клетчаткой, которая смягчает каловые массы и уменьшает риск возникновения трещин заднего прохода.
  2. Употребление достаточного количества жидкости. При геморрое не рекомендуются напряжения при акте опорожнения, поэтому кал не должен быть плотным – вода имеет особое значение в решении этой проблемы.
  3. Дробность питания. Продукты нужно употреблять строго по времени, чтоб кишечник привык к новому режиму.

Рацион питания при геморрое построен на разрешенных продуктах:

  1. Крупы: гречневая, овсяная, перловая, ячневая, отруби.
  2. Хлеб грубого помола, отруби.
  3. Овощи свежие, запеченные или паровые. Полезнее всего свекла, морковка, кабачки, брокколи, помидоры, огурцы, цветная капуста.
  4. Спелые фрукты: абрикосы, цитрусовые, яблоки, бананы, сливы.
  5. Сухофрукты: чернослив, курага, изюм.
  6. Постное мясо или рыба в паровой обработке.
  7. Масло растительное: оливковое, льняное.
  8. Молоко и кисломолочные продукты.
  9. Полезные напитки: свежевыжатые соки, ягодные морсы, зеленый чай, чистая вода.

Чтобы не возникали запоры, рекомендуется исключить то, что нельзя есть при геморрое:

  • жирные, жареные, острые продукты;
  • консервированные продукты;
  • хлеб пшеничный;
  • сладкие продукты с жирными кремами и сливками;
  • сладкие напитки, такие как кисель или какао;
  • крепкий чай, кофе;
  • все виды бобовых, редис, редька, репа, белокочанная капуста;
  • алкогольные продукты;
  • рис и манка.

Геморроидальные узлы внутри кишечника препятствуют естественному смыканию стенок заднего прохода, что приводит к выделению едкой слизи, которая при попадании на кожу вызывает жжение и зуд.

alt

У пациентов, злоупотребляющих пряными, острыми и солеными продуктами эти неприятные ощущения проявляются еще сильнее, поэтому рекомендуется исключить провоцирующие факторы, чтобы симптомы уменьшились.

Кроме этого, есть еще несколько принципов диеты от внутреннего геморроя:

  1. Частота приемов пищи должна быть не менее 5, а лучше 6-7 раз в день, причем с равными промежутками между ними.
  2. Каждый день в рационе должны присутствовать продукты, расслабляющие стул.
  3. Приготовление продуктов возможно только на пару, варением или тушением.
  4. Большое количество жидкости – от 1,5 до 2,5 л, при этом помимо чистой воды можно пить свежие соки, чаи на травах, компоты. Рекомендуется выпивать большую часть до обеда, но соблюдая временные рамки – за 30 минут до еды и через 1 час после.

Продукты, размягчающие кал, содержат много клетчатки, которая и нужна человеку для нормализации процесса опорожнения. Эта волокнистая растительная ткань содержится:

  • во всех крупах, кроме риса и манки – они запрещены;
  • в зерновых продуктах: хлеб грубого помола, макароны из твердых сортов пшеницы;
  • в кожице и мякоти фруктов;
  • в сырых или приготовленных овощах.

При кровоточащем

Если геморрой с кровью, то это период обострения болезни и устранить такую проблему одним питанием нельзя, поэтому диету необходимо соблюдать в комплексе с приемом медикаментозных препаратов.

Функция продуктов диетического рациона – понизить напряжение в венах, чтобы процесс заживления микротравм стенок сосудов происходил быстрее. По этой причине диета при остром геморрое имеет строгие рамки.

К употреблению рекомендованы такие продукты:

  1. Большое количество овощных супов.
  2. Хлеб грубого помола цельнозерновой.
  3. Каши на воде с добавлением масла, меда и фруктов.
  4. Нежирное мясо курицы или рыба, но только 2 раза в неделю.
  5. Кисломолочные продукты.

Небольшие поблажки в диете разрешаются только при ремиссии геморроя. Острая же форма иногда предполагает даже частичное голодание для очищения организма.

Врачи советуют проводить 1 раз в неделю полностью без пищи. После него постепенно нужно возвращаться к диете от геморроя, употребляя сначала овощи, фрукты, легкие каши.

Курага разрешена при анальных трещинах

Главное, нужно исключить следующие продукты:

  • репа;
  • виноград;
  • редька;
  • хлеб пшеничный;
  • напитки: кофе, чай, какао.

При запущенной форме геморроя назначается операция по удалению воспаленных геморроидальных узлов, после которой очень важно соблюдать назначенную диету с разрешенными продуктами, задачами которых являются:

  1. Снизить раздражение слизистой прямой кишки при геморрое.
  2. Смягчить каловые массы.
  3. Нормализовать стул, сделав его регулярным.
  4. Уменьшить газообразование в кишечнике.
  5. Обеспечить организм продуктами, которые способствую скорейшему заживлению ран.

Строгая диета соблюдается как минимум 4-5 недель – это время полного заживления ран после удаления геморроя.

В первые же сутки после операции приемы пищи исключаются совсем, чтобы отсутствовали акты дефекации для исключения возможности разрыва швов.

Уже на второй день пациент обязательно должен начать есть, ведь голодание приводит к образованию твердого кала, что недопустимо после хирургического вмешательства. Вот что можно кушать после операции:

  1. Супы овощные.
  2. Котлеты на пару, нежирные тефтели.
  3. Овсянка или гречка на воде. Каша не должна быть густой.
  4. Обезжиренный кефир или творог.

После операции запрещается употреблять:

  1. Продукты, способствующие газообразованию в кишечнике: виноград, капуста, редиска, репа, все виды бобовых, яблоки.
  2. Продукты с едкими веществами, способными раздражать слизистую: цитрусовые, лук, перец острый, чеснок.
  3. Сладкие напитки, крепкий чай, алкоголь, кофе.
  4. Продукты с белками животного и растительного происхождения, которые организму трудно переваривать: свинина, гусь, утка, баранина, морепродукты, грибы.
  5. Продукты с легкоусвояемыми углеводами: все кондитерские изделия.

Теплые ванны рекомендованы при анальных трещинах

При заболеваниях кишечника, в том числе и геморрое, рекомендован диетический стол №3. Он назначается для восстановления нарушенной функции кишечника и нормализации обменных процессов. Структура такой диеты от геморроя на каждый день должна включать продукты, содержащие:

  1. Белки – 100 г, при чем 55% отводится под животные, а 45% приходится на растительные.
  2. Углеводы – максимальная доза 450 г.
  3. Жиры – 100 г, разделенные в соотношении 70/30 между животными и растительными.
  4. Поваренная соль – 10-15 г.
  5. Норма ежедневной калорийности – 2900 ккал.
  6. Норма жидкости – 1,5 л.

Насыщать же организм витаминами и микроэлементами необходимо продуктами, вошедшими в список разрешенных.

Диета при геморрое не означает ограничение себя во всем, ведь из полезной пищи можно составить множество рецептов вкусных блюд, которые помимо вкусовых ощущений способны облегчить течение болезни и уменьшить риск обострений.

Питание для профилактики геморроя мало отличается от самой диеты.

Профилактические мероприятия имеют менее строгие рамки, но включить в рацион необходимо ту же растительную пищу с клетчаткой, кисломолочные продукты, а еще питаться до 5-6 раз в день. Вот какие продукты помогут в профилактике геморроя:

  • фрукты;
  • овощи;
  • злаковые культуры;
  • достаточное количество жидкости: вода, минералка без газа, зеленый некрепкий чай;
  • зелень;
  • нежирные сорта мяса и рыбы.

Соблюдая рекомендованное питание при геморрое, вы можете избежать рецидивов заболевания или практически полностью исключить симптомы этой болезни из своей жизни.

Просто наполните ежедневный список полезными продуктами, составьте из них вкусные блюда – подойдите к процессу творчески, ведь заставляя себя есть то, что совсем не хочется, не достичь положительного результата.

Диета после операции

Чтобы точно знать, как питаться при геморрое, посмотрите видеоролик ниже о правильном рационе для тех, кто страдает этим недугом.

Заключение

Если следовать этим советам и выполнять предписания врача, можно выздороветь намного быстрее. Диета, предотвращающая образование плотных каловых масс и применение фармацевтических препаратов дает отличные результаты и помогает избежать оперативного вмешательства.

Во время лечения анальной трещины отдают предпочтение легкой овощной диете, которая не вызывает запоры, улучшает моторику и способствует восстановительным процессам. Стоит полностью отказаться от соленой, копченой и острой пищи, а также грубой белковой и мучной пищи. Меню по диете при анальной трещине для обогащения рациона включает печень, яйца, куриное мясо, нежирную морскую рыбу небольшими порциями 1-2 раза в неделю. Составляется по собственным предпочтениям на основе приведенных или подобных рецептов.

Данная диета является лишь рекомендацией и не может заменить основного лечения, которое должен назначить врач-колопроктолог. Но и без диеты медикаментозное лечение не даст стойкого результата.

Иногда и диета не помогает нормализовать стул (например, при невозможности ее придерживаться в силу обстоятельств).  В таком случае помогут специальные слабительные средства, подробнее о которых вы так же можете прочитать на нашем портале.

Каши

Лидером среди каш по восстановлению энергетического запаса организма и очистке кишечника является перловка. При этом ее при заболеваниях кишечника стоит применять с осторожностью, но постепенно вводить в рацион. Для обогащения питания один или два раза в неделю нужно употреблять любые каши. Обратите внимание, что при лечении желательно исключить молоко, которое при приеме молочнокислых бактерий будет вызывать процессы брожения в ЖКТ.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Анализы и лечение. Помощь людям
Adblock
detector