Омела ивная для похудения: отзывы

А что мы имеем для похудения?

Все вышеперечисленные свойства — это, конечно, замечательно. Но нам кажется, что вас не меньше интересует, чем обусловлено влияние лечебных растений на сбрасывание веса. Итак, омела и липа для похудения эффективны за счет следующих свойств:

  • снижают чувство голода;
  • при этом улучшают насыщение меньшими порциями еды;
  • стимулируют пищеварение;
  • ускоряют метаболизм;
  • повышают давление;
  • выводят токсины и шлаки;
  • обеспечивают чувство легкости и заряжают энергией;
  • мочегонное действие гарантирует выведение лишней жидкости из организма.

Омела белая и липа для похудения имеют отзывы, подтверждающие эффективность всех вышеперечисленных особенностей трав. Худеющие с помощью растений уверяют, что первые результаты появляются уже спустя несколько дней после их применения.

Как принимать

Рекомендовано перед каждым приемом пищи выпивать по 100 граммов отвара листьев. Берут столовую ложку сырья и стакан кипятка, томят на слабом огне 10 минут. Мощным очищающим действием характеризуется настой омелы: берут горсть листьев на литр воды. Смесь настаивают в термосе.

Для укрепления иммунитета и улучшения обменных процессов полезно пить по утрам чай из омелы с добавлением меда. Заваривают листья обычным способом: на чайную ложку сырья берут стакан воды. Чай принимают ежедневно на протяжении 1,5–2 месяцев. Похудеть быстро, используя данный метод, не удастся. Зато омела улучшит работу внутренних органов и простимулирует кишечник.

Спиртовую настойку в целях похудения не используют, однако состав включают в терапию при нарушениях кровообращения, повышенном холестерине или недостаточном кровоснабжении головного мозга. Многие женщины выбирают омелу в похудении: обладает омолаживающим действием и положительно влияет на женское здоровье.

Как принимать травы для похудения: омелу белую и липу?

Проблема лишнего веса отлично решается с помощью отваров на основе липы и омелы белой. Главное – выбрать подходящий для себя вариант приема этого состава курсом. Именно так можно добиться оптимального похудения без дискомфорта.

Но есть и ограничения

Иногда можно встретить мнение о том, что отвар на основе омелы и липы разрешен всем без исключения и практически в любой дозировке. Но такой подход похудения точно не обеспечит, а вот вред здоровью вполне может нанести. Поэтому мы приводим противопоказания к употреблению описываемых растений:

  • беременность;
  • кормление грудью;
  • злокачественные опухоли;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • нарушения работы печени и почек;
  • головные боли регулярного характера;
  • часто средства на основе трав ограничены для гипертоников.

Цветки липы в сочетании с омелой белой способны принести пользу при отсутствии противопоказаний и при выборе правильной дозировки употребления. Если же вы так воодушевитесь похудением с помощью растений и увлечётесь их применением, то рискуете столкнуться с побочными явлениями. К таковым относят: ухудшение зрения, выведение калия из организма и проблемы с сердцем.

Чтобы не омрачить прощание с лишним весом неприятными сюрпризами, самое время узнать, как пить этот целебный травяной союз.

Польза липы: видео

Все, кто ценит фитотерапию и собственное здоровье, наверняка по достоинству оценят всю кладезь ценных свойств омелы белой и липы.

Польза омелы: видео

Тогда чем же может похвастаться липа:

  • она так же обладает противовоспалительным действием;
  • приводит в норму гормональный фон;
  • спасает от простуды и желудочного расстройства;
  • избавляет от токсинов;
  • повышает активность мозга;
  • устраняет отеки;
  • улучшает состояние волос, кожи лица и головы;
  • уменьшает ощущение голода;
  • наполняет энергией вследствие повышения давления;
  • ускоряет обмен веществ.

Применение липы и омелы белой для похудения

Применение отваров липы и омелы белой с целью похудения имеет ряд тонкостей и особенностей. Обычно эти растения принимаются раздельно по принципу чередования. То есть чтобы похудеть, один день готовят и употребляют только липовый отвар. Второй день похудения базируется на приеме чая из омелы.

Приготовление таких средств не представляет собой ничего сложного, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы. Рецепт отвара прост: 5 столовых ложек сухого сырья идет на 1 литр воды. Смесь для похудения следует протомить минут 7-10 на слабом огне. Потом полученное средство переливается в термос. Чтобы похудеть, пить полученный напиток следует в течение всего дня.

Однако стоит учитывать, что есть и иные рекомендации по похудению на основе омелы белой и липового цвета. Согласно этим рекомендациям, омела белая и липа для похудения смешиваются. Их предлагается заваривать кипятком и настаивать.

На заметку! Полученный состав из трав допускается разбавлять соком лимона или медом. Готовое средство прекрасно укрепляет иммунную систему и очищает сосуды от бляшек холестерина.

Однако для похудения польза этого продукта заключается совсем в другом. Уникальное сочетание белой омелы и липы отличается деликатным, но весьма ощутимым мочегонным эффектом. Это и объясняет уход лишних кг. Ко всему прочему, рецепт такого состава активизирует процесс сжигания жировых отложений в теле. Чтобы добиться снижения веса, рекомендуется принимать отвар на протяжении семи дней. Затем обязательно делается перерыв.

В период похудения на этих травах рекомендуется вывести из рациона:

  • любые сладости;
  • кофе;
  • обычные чаи;
  • жирные продукты.

Чтобы похудеть и избавиться от ненужных кг, пить полученный по такому рецепту отвар можно не по часам и без привязки к приему пищи. Принимается состав при возникновении жажды. Средство на основе этих растений отлично наполняет желудок. В результате создается эффект насыщения.  Таким образом, от перекусов и переедания можно безболезненно отказаться.

Противопоказания

Похудение на отваре омелы белой и липе, безусловно, может быть весьма эффективным. Однако этот вариант снижения веса подходит далеко не всем, так как имеет ряд серьезных противопоказаний.

Так, очень важно помнить, что подобным средством нельзя заменять привычные чай или кофе. Все дело заключается в том, что в этих травах содержится определенное количество яда, который при чрезмерном употреблении может накапливаться и привести к негативным последствиям. Наиболее распространенные побочные действия при приеме этого отвара – рвота, тошнота, сильное головокружение.

Однако есть и более серьезные противопоказания. Пить отвар на основе липового цвета и омелы белой нельзя при беременности. Другим фактором, накладывающим запрет на похудение с помощью этого средства, выступает период грудного вскармливания. Также стоит воздержаться от диеты на основе этого чая людям с проблемами в функционировании сосудов и сердца. Не стоит принимать отвар омелы белой и липы при повышенных показателях свертываемости крови.

Рекомендации врачей

Омела давно используется в целительстве, правда, и ортодоксальная медицина признает ее терапевтические возможности. Медики не исключают вероятности использования омелы в коррекции веса, но напоминают: средство не должно ложиться в основу диеты. Коррекция пищевых привычек и нормализация режима позволят улучшить метаболизм и нормализовать работу важных систем организма.

Препараты подтолкнут организм к самостоятельной работе. Надеяться, что сбросить лишние килограммы поможет какое-либо растение, бессмысленно и безосновательно. Официальная медицина отказывается признавать жиросжигающие свойства омелы, а отрицать диуретическое и восстанавливающее действие не собирается.

При отеках и одутловатости омела улучшит фигуру, избавит от излишков воды, облегчит работу почек и поможет организму включиться в процесс форсированной переработки жиров. Снижению скорости липидного обмена способствует зашлакованность организма. Благодаря омеле избавляются от токсинов и шлаков, улучшая работоспособность и активизируя клеточный метаболизм.

Врачи напоминают, омела обладает выраженным лечебным действием. Использовать ее как биодобавку не следует. Есть и серьезные противопоказания к употреблению. Воздержаться от применения придется в период беременности и лактации, серьезных сердечно-сосудистых заболеваниях и повышенной свертываемости крови.

Препарат хорошо зарекомендовал себя в лечении нефритов различной природы и нарушении перистальтики кишечника. С его помощью можно избавиться от запоров и проблем с почками. Естественно, омеле приписывают похудательный эффект, хотя продукт не обладает жиросжигающим действием. Снижению веса способствуют следующие факторы:

  • восстановление работы кишечника;
  • глубокое очищение организма;
  • снижение уровня холестерина;
  • подавление аппетита;
  • устранение избытка воды.

Ощутить действие получается в том случае, если придерживаться правил рационального питания, отказаться от вредных пищевых привычек, заниматься спортом и соблюдать режим водопотребления.

Желающие сбросить вес в короткие сроки, должны помнить о возможном вреде здоровью при чрезмерном употреблении препаратов омелы. Врачи подчеркивают, передозировка приводит к отравлению, нарушению сердечного ритма, бессоннице и другим проблемам со здоровьем.

Рецепт №2

Омела белая и липа для похудения принимаются и другим способом.  Питье делается из двух больших ложек –  одного из растений. Заварить его нужно 1 стаканом кипятка. Напиток следует пить только утром, натощак. В течение дня больше принимать средство не нужно.

На заметку! По этому рецепту завариваются и принимаются и омела белая, и липа поочередно.

Оптимальная длительность курса по этому рецепту, как и в предыдущем случае, составляет 5 дней.

Сколько стоит стройность

Если вы воодушевились похудением за счет омелы белой и липы, то вас наверняка интересует, куда бежать покупать чудо-растения. Так как эти травы широко распространены не только в народной, но и в традиционной медицине, проблем с их доступностью не возникает.

Ответом на вопрос, где купить целебные травы, будет практически любая аптека. Причем радует низкая ценовая политика: сухие листья каждого из растений обычно не превышают стоимость 100 рублей. Ваш кошелек от этого не похудеет, а вот вы наверняка.

Сплошная польза

Как же здорово, когда уход за фигурой может приносить и большую пользу для организма. Каждое из растений содержит в себя богатство ценных свойств, которые люди узнали еще в древности. Именно поэтому целебные травы нашли широкое применение не только в косметологии, но и в медицине.

Чтобы не быть голословными, мы хотим вам рассказать, какие лечебные свойства характерны для этих растений. И начнем с омелы белой:

  • характеризуется мочегонным и вяжущим эффектом;
  • нормализует давление;
  • укрепляет иммунитет;
  • стабилизирует обмен веществ;
  • избавляет от глистов;
  • обладает слабительным действием;
  • благоприятно влияет на работу сердца;
  • успокаивает и снимает напряжение;
  • борется с нарушениями менструации;
  • противостоит заболеваниям щитовидной железы и онкологии;
  • обладает противовоспалительным действием;
  • останавливает кровотечение.

Отзывы

Продукт обязательно стоит включить в рацион пытающихся сбросить вес и не понимающих, почему килограммы не хотят покидать тело. Омела поможет простимулировать метаболические процессы, приведет к постепенной потере веса. Чтобы не допустить возникновения побочных эффектов, следует придерживаться рекомендуемой дозировки и не забывать о противопоказаниях.

«Похудеть, ничего не делая, не получится»

Стала пить настой омелы, когда прочитала, что с его помощью сбрасывают по килограмму в день. Пропила неделю, и ничего не изменилось. Хотела прекратить, но потом заметила — ежедневные порции уменьшились, а мешки под глазами ушли. Оказывается, растение помогает избавиться от отеков и нормализовать пищеварение, хотя на весе не отразилось.

Похудела только тогда, когда стала регулярно заниматься спортом. Но роль омелы не могу отрицать. Помогла очистить организм и начать здоровый образ жизни. Но те, кто не хотят ничего делать, могут даже не пробовать такой вариант. Ничего не поможет, если не прилагать усилий.

«Омела улучшила действие диеты»

Принимать омелу стала тогда, когда уже три месяца сидела на диете, но особого успеха не имела. Диеты пробовала разные и разгрузочные дни в обязательном порядке проводила. Подвижки были, но скромные. За 3 месяца похудела на 2 кг. Почти ничего, если учитывать те усилия, которые я прилагала.

Решила дополнить диету приемом омелы. Пила пять дней ежедневно по литру отвара. Дробила на маленькие порции. В принципе, как только начинала мучить жажда, так сразу же пила. Неплохо на вкус, а с медом – отлично. За 5 дней ушло 2,5 кг. Через неделю прием омелы повторила. Избавилась от 3 кг. Итого 5,5 кг за месяц. Уже достойный результат, которым я могу гордиться.

«Альтернатива мочегонным чаям»

Не скажу, что омела ивная поразила меня своим действием. Пробовала средства и более мощные, только стоили они в разы дороже. Альтернатива дорогостоящим мочегонным чаям известных марок. Пить настой нужно с умом, иначе появляется риск довести до обезвоживания организма.

«Коварное растение со сногсшибательным действием»

Если бы я писала отзыв после знакомства с омелой, то он был бы негативным. Мне хотелось сбросить вес, а времени на диеты и спортзал не было. Пила отвар, как и рекомендуют во многих схемах похудения: 5 дней по литру настоя. Вес у меня ушел, не потому что помогла травка, а из-за рвоты и поноса.

Был явный перебор с омелой, и я думала, больше никогда не попробую, пока подруга не угостила слабо заваренным чаем с добавлением лимонного сока и меда. Напиток мне понравился, а побочных эффектов после его применения не было. Стала пить по утрам. Кстати, бодрит не хуже кофе.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Анализы и лечение. Помощь людям
Adblock
detector