Сахар 12 в крови после еды

Сахар в крови 12: что это значит, уровень от 12.1 до 12.9 ммоль?

Попадая в организм, сахар переваривается и образовывает глюкозу, которая являет собой достаточно простой углевод. Именно она питает клетки всего организма, а также мускулы и мозг.

Убедиться, что с вашим здоровьем все в порядке и проверить уровень сахара в крови можно с помощью глюкометра. Это медицинский прибор, которым легком проводить измерения в домашних условиях.

Если такого приспособления нет, стоит обратиться в местную поликлинику, где он обязательно должен быть. Данный аппарат – незаменимая вещь для людей, страдающих от диабета. Ведь им нужно постоянно делать анализ — на уровень сахара после еды и до приема пищи.

Так, для диабета 1 типа, необходимо регулярно проводить измерения натощак утром и до каждого приема пищи, всего 3-4 раза в день. При втором типе требуется делать это дважды на день: утром до завтрака и до обеда.

Существует установленная норма сахара крови, единая для женщин и мужчин, она составляет 5,5 ммоль/л. Следует учитывать, что небольшие превышения сахара сразу после еды – это норма.

Время суток Глюкоза (ммоль на л) Холестерин (мг на дл)
1. утром натощак 3,5-5,5 70-105
2. до обеда, ужина 3,8-6,1 70-110
3. через час после еды менее 8,9 160
4. через 2 часа после еды менее 6,7 120
5. около 2-4 часов ночи менее 3,9 70

Стадии гипергликемии

Если наблюдается частое изменение уровня сахара на 0,6 ммоль/л и более, следует проводить измерения не реже, чем 5 раз в сутки. Это позволит избежать усугубления состояния.

Для людей, которым удается нормализовать данный показатель с помощью специальной диеты или лечебной физкультуры, очень повезло. Ведь они не имеют зависимости от инъекций инсулина.

При этом им нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • На протяжении месяца, регулярно делать анализ крови. Процедуру необходимо выполнять до приема пищи.
  • Также обязательно контролировать состояние перед посещением врача, за 1-2 недели до похода на прием.
  • Наблюдать показания глюкометра один раз в неделю.
  • Не стоит экономить на тест-полосках для глюкометра. Лучше потратиться на это, чем на лечение запущенной болезни.

Если скачки сахара крови после еды считаются нормальными (в разумных пределах), то до еды они являются поводом для обращения к специалисту. Ведь организм не может самостоятельно снизить его, для этого требуется введение инсулина и прием специальных таблеток.

Диагностика сахарного диабета заключается в измерении состава крови. Содержание глюкозы в плазме от 11ммоль/л и более указывает на наличие данного заболевания.

Чтобы показатели глюкозы держались в норме, следуйте правилам:

  • Употребляйте продукты, которые дольше усваиваются (с низким гликемическим индексом).
  • Старайтесь заменить обычный хлеб цельнозерновым – он содержит много клетчатки и медленнее переваривается в желудке.
  • Включите в свой рацион свежие фрукты и овощи. Они богаты минералами, витаминам, антиоксидантами и клетчаткой.
  • Старайтесь употреблять больше белка, который утоляет голод и препятствует перееданию при диабете.
  • Следует снизить количество насыщенных жиров, способствующих ожирению больного. Замените их ненасыщенными жирами, которые помогают снижать ГИ блюд.
  • Сократите свои порции, даже здоровой пищей злоупотреблять не стоит. Сочетайте ограничения в еде умеренными физическими нагрузками.
  • Продукты с кислым вкусом являются неким противовесом сладостями и не допускают резких скачков сахара крови после еды.

Анализ на сахар часто назначается врачами при появлении определенных проблем со здоровьем. Традиционно данный показатель является главным медицинским критерием сахарного диабета.

Забор крови

Более правильное название исследования – определение уровня глюкозы. Но народное словосочетание сахар в крови также повсеместно используется профессиональными медиками и простыми обывателями.

Общепринятые показатели здорового человека на сегодняшний день для измерения натощак равны 3,3-5,5 ммоль для капиллярной крови. Такое значение должно быть у всех здоровых людей. При этом норма сахара в крови у женщин, мужчин и детей считаются одинаковыми.

Показатели анализов, взятых из вены, будут считаться нормальными, если они выше предложенных на 12%. Но не более. Здесь критерием сахарного диабета станет повышение до завтрака выше 7. Преддиабет диагностируется при значении 6,1-6,9.

Тем не менее, различные источники предлагают несколько иные референтные значения. В первую очередь, речь идет о возрастной градации. Западные ученые всерьез уверяют, что для пожилых людей (старше 60 лет) нормы глюкозы в крови без завтрака и после трапезы могут быть несколько выше, чем для детей и молодежи.

Эндокринологи, порой, разделяют такие взгляды, несколько завышая показатели, приемлемые для своих возрастных пациентов. Зато для нормы сахара в крови у беременных, напротив, устанавливаются несколько ниже общепринятых цифр. Так, допустимым интервалом часто считается уровень глюкозы натощак не выше 5,1 ммоль при заборе материала из пальца.

После еды уровень сахара в крови норма меняется. При случайном заборе материала в любое время в течение дня нормальным уровнем считается значение ниже 7,8 ммоль. Но достоверно диагноз сахарный диабет можно поставить лишь при значениях выше 11,1.

Измерение сахара в крови

Конечно, у здоровых людей такие показатели почти не встречаются. Скорее всего, имеет место нарушение толерантности. Тем не менее, подобный факт лишь является показанием для дальнейшего исследования. ЗС целью исключения дальнейшего развития гипергликемии. Ведь причины роста уровня глюкозы могут иметь различную природу. Поэтому крайне важно понимать и правильно приготовиться к сдаче крови на сахар (подробно о правилах подготовки читайте здесь).

Приведены нормальные цифры для капиллярной крови. Значения венозной крови и плазмы будут выше на 12%, соответственно. Половая принадлежность значения не имеет.

  • Младенцы до 1 месяца – 2,8-4,4 ммоль
  • Дети от 1 месяца — 14 – приемлемы цифры 3,3-5,6
  • Возраст 14-60– оптимальная гликемия составляет 4,1-5,9
  • Возраст 60-90 лет – ориентируются на показатели 4,6-6,4
  • Старше 90 лет – 4,2-6,7

Еще один важный вопрос, который беспокоит всех людей с подозрением или уже выявленным нарушением углеводного обмена. Традиционно многие лаборатории применяют экспресс-метод, т.е. проверяют показатель при помощи глюкометра.

Странного здесь ничего нет. Метод, несомненно, удобен и дает мгновенный результат. Только точность иногда подводит. Портативные приборы созданы для контроля уровня глюкозы, но брать их показания за основу для постановки диагноза врачи решаются редко.

Более точным и информативным является лабораторный анализ венозной крови. Он нужен для достоверного определения глюкозы, а также для контроля компенсации диабета. Эндокринологи советуют периодически пользоваться услугами лаборатории, даже при наличии домашнего глюкометра.

Еще один важный момент, изменяющий точность результатов – правильная подготовка к анализу. Иногда даже лишнее волнение накануне или обильное застолье могут заметно исказить истинную картину.

И кстате как друга убедить, что диабет это серьёзно, он у меня вчера в обморок от сахара упал (даже у меня такого небыло), сахар у него 11 и он ничего делать нехочет.

Сахарный диабет считается гетерогенной патологией, и он подразумевает под собой спектр нарушений метаболического характера. Для диабета второго типа (то есть приобретенного) свойственна инсулинорезистентность, а также негативная функция бета-клеток различной степени выраженности.

Есть много теорий, объясняющих патогенез СД (сахарного диабета). На сегодняшний день ученые выяснили, что факторов развития болезни несколько, и весомую роль играют факторы не генетического толка, а внешние.

В медицинской практике повышение сахара в организме называется гипергликемией. И нормой принято считать разбежку от 3.3 до 5.5 единиц. Если показатели отклоняются в большую сторону, то можно говорить о гипергликемическом состоянии.

Глюкоза – это одно из главных химических соединений, которое обеспечивает полноценную работу человеческого организма. Она перерабатывается в ЖКТ, и поступает в кровеносную систему, являясь универсальным энергетическим материалом для внутренних органов и мышечных тканей.

На фоне повышенного содержания сахара в организме, наблюдается ряд клинических признаков, интенсивность и характер которых зависят не только от уровня сахара в организме, но и скорости его повышения относительно нормальных показателей.

Нужно рассмотреть, что означает сахар в крови 12? Нужно ли его снижать, и что делать в этой ситуации? Какие грозят последствия высокой глюкозы в организме?

При высокой концентрации глюкозы необходимо соответствующее лечение. Для начала надо выяснить первопричины, которые привели к такому патологическому состоянию, и устранить их.

И после этого уже предпринимаются все мероприятия, помогающие нормализовать сахар на требуемом уровне, и стабилизировать его на нем же. Если у пациента выявлен первый тип диабета, то ему нужно вводить инсулин.

К сожалению, заболевание является неизлечимым, и гормон будет вводиться в организм на протяжении всей жизни. Дозировка и виды инсулина назначаются в индивидуальном порядке, и доктор обязательно учитывает образ жизни больного.

При втором типе сахарного заболевания, уровень сахара помогает снизить правильное питание и оптимальные физические нагрузки.

Рекомендуется отказаться от следующих продуктов питания:

  1. Жареные, мучные и соленые блюда.
  2. Консервированная и маринованная пища.
  3. Газированные и алкогольные напитки.
  4. Сахарный песок, кофе.
  5. Кондитерские изделия.

Многие пациенты думают, что достаточно исключить из своего меню продукты питания, которые содержат сахарный песок, и этого будет достаточно. В действительности, ситуация другая. Надо отказаться и от тех продуктов, которые обогащены большим количеством простых углеводов.

При этом пища должна быть разнообразной, содержать большое количество витаминов и минеральных веществ.

  • В любом случае, если уровень глюкозы в крови из пальца от 5,6 до 6,1 ммоль/л (из вены 6,1-7)- это преддиабет или нарушение толерантности к глюкозе
  • Если из вены — больше 7,0 ммоль/л, из пальца более 6,1 — следовательно, это сахарный диабет.
  • Если уровень сахара ниже 3,5 — говорят о гипогликемии, причины которой могут быть как физиологическими, так и патологическими.

Диета при повышенном уровне глюкозы (сахара) в крови

Сахарный диабет — заболевание, которое удается обнаружить даже в скрытом виде по анализу крови на глюкозу.

Упрощенные рекомендации предлагают считать уровень глюкозы с 5,6 до 6,0 ммоль/л «преддиабетом», а 6,1 и больше — диабетом.

Несомненным диагнозом является сочетание симптомов диабета и высоких цифр глюкозы в крови:

  • вне зависимости от приема пищи — 11 моль/л и выше;
  • утром 7,0 и выше.

При сомнительных анализах, отсутствии явных признаков, но наличии факторов риска проводится нагрузочная проба с глюкозой или ее называют тестом на толерантность к глюкозе (ТТГ), а по-старому «сахарной кривой».

Суть методики:

  • берется анализ сахара натощак, как исходный уровень;
  • размешивают в стакане воды 75 г чистой глюкозы и дают выпить внутрь (для детей рекомендуется 1,75 г на каждый кг веса);
  • делают повторные анализы через полчаса, час, два часа.

Между первым и последним исследованием нельзя есть, курить, пить воду, заниматься физической нагрузкой.

Расшифровка теста: показатель глюкозы до приема сиропа должен быть обязательно нормальным или ниже нормы. При нарушенной толерантности промежуточные анализы показывают (11,1 ммоль/л в плазме и 10,0 в венозной крови). Спустя два часа уровень остается выше нормы. Это говорит, что выпитая глюкоза не усвоена, остается в крови и плазме.

При росте уровня глюкозы почки начинают пропускать ее в мочу. Этот симптом называется глюкозурией и служит дополнительным критерием сахарного диабета.

Глюкоза для организма является основным энергетическим ресурсом и источником питания клеток головного мозга. Под действием ферментов поступающая в кишечник пища расщепляется на отдельные составляющие. Из выделенных сахаридов и аминокислот образуются молекулы глюкозы, большинство из которых после резорбции (всасывания) в кровоток, транспортируются в ткани и клетки.

Роль курьера исполняет эндокринный гормон поджелудочной железы – инсулин. Остаток неиспользованного сахара печень превращает в гликоген (углеводный запас). Какой бы продукт организм ни принял в переработку, уровень глюкозы в крови будет увеличиваться. Степень смещения показателей сахара зависит от категории углеводов (простые или сложные), присутствующих в съеденной пище, и индивидуального состояния обмена веществ человека.

Объективные данные о концентрации глюкозы (гликемии) можно получить только при заборе крови на голодный желудок. У людей с нормальным углеводным обменом концентрация сахара в крови относительно внутренней среды организма (гомеостаза) сохраняется на стабильном уровне. При нарушении восприимчивости к инсулину или его дефиците глюкоза аккумулируется в крови, а клетки и ткани остаются «голодными».

Важно постоянно контролировать свои показатели сахара, не допуская их повышения.

Чтобы перевести ммоль/л в мг/дл = ммоль/л * 18,02 = мг/дл.

Организм непрерывно регулирует концентрацию глюкозы в крови, стараясь держать ее в пределах 3,9-5,3 ммоль/л. Это оптимальные значения для нормальной жизнедеятельности. Диабетики хорошо знают, что можно жить и при более высоких значениях сахара. Однако, даже если не будет никаких неприятных симптомов, повышенный сахар стимулирует развитие осложнений диабета.

Пониженный сахар называется гипогликемия. Это для организма настоящая катастрофа. Мозг не переносит, когда в крови недостаточно глюкозы. Поэтому гипогликемия быстро проявляется симптомами — раздражительность, нервозность, сердцебиение, сильный голод. Если сахар падает до 2,2 ммоль/л, то может наступить потеря сознания и летальный исход. Подробнее читайте статью «Гипогликемия — профилактика и купирование приступов«.

Катаболические гормоны и инсулин являются антагонистами друг друга, т. е. оказывают противоположное действие. Подробнее читайте статью «Как инсулин регулирует сахар в крови в норме и при диабете«.

В каждый момент в крови у человека циркулирует очень мало глюкозы. Например, у взрослого мужчины весом 75 кг объем крови в организме составляет около 5 литров. Чтобы достигнуть сахара в крови 5,5 ммоль/л, достаточно растворить в ней всего 5 граммов глюкозы. Это примерно 1 чайная ложка сахара с горкой.

Сахар натощак

Минимальный уровень сахара у людей — на пустой желудок, натощак. Когда съеденная пища усваивается, питательные вещества поступают в кровь. Поэтому концентрация глюкозы после еды повышается. Если обмен углеводов не нарушен, то это повышение оказывается незначительным и продолжается не долго. Потому что поджелудочная железа быстро выделяет дополнительный инсулин, чтобы понизить до нормы сахар после еды.

Если инсулина не хватает (диабет 1 типа) или он слабо действует (диабет 2 типа), то сахар после еды повышается каждый раз на несколько часов. Это вредно, потому что развиваются осложнения на почки, падает зрение, нарушается проводимость нервной системы. Самое опасное — создаются условия для внезапного инфаркта или инсульта.

Анализ крови на сахар натощак — плохой выбор для диагностики диабета. Давайте разберемся, почему. Когда развивается сахарный диабет, в первую очередь повышается глюкоза в крови после еды. Поджелудочная железа по разным причинам не справляется с тем, чтобы быстро снижать ее до нормы. Повышенный сахар после еды постепенно разрушает кровеносные сосуды и вызывает осложнения.

Чтобы проверить, есть ли у вас диабет, сдайте в лаборатории анализ крови на гликированный гемоглобин. Если есть домашний глюкометр — измеряйте свой сахар через 1 и 2 часа после еды. Не обманывайтесь, если ваши показатели сахара натощак нормальные. Женщинам во II и III триместрах беременности обязательно нужно проводить двухчасовой тест на толерантность к глюкозе. Потому что если развился гестационный диабет, то анализ на гликированный гемоглобин не позволит вовремя обнаружить его.

Для определения значений гликемии производится забор капиллярной (из пальца) или венозной крови. Во втором случае, показатели могут быть незначительно выше (в пределах 12%). Патологией это не является. Перед исследованием необходимо:

  • Исключить принятие спиртного (за три дня).
  • Отказаться от еды и гигиены полости рта утром (в день сдачи анализа).

Важно! При некорректной подготовке накануне анализа (сладости или алкоголь на ужин, физические нагрузки, нервный стресс) данные могут быть искажены.

Дети дошкольного и школьного возраста От пубертатного периода до 60 лет Пожилые люди до 90 лет / 90
3,3–5,6 4,1–5,9 4,6–6,4 / 4,6–6,7

Для новорожденных детей и младенцев до 3–4 недель нормативные границы составляют 2,7 – 4,4 ммоль/л. По гендерной принадлежности результаты лабораторной экспертизы отличий не имеют. За исключением периодов изменения гормонального статуса у женщин (менопауза, вынашивание ребенка). О преддиабетном состоянии свидетельствуют значения гликемии на голодной желудок от 5,7 до 6,7 ммоль/л.

У диабетиков нормы глюкозы на голодный желудок, несколько, отличаются, и определяют стадию заболевания. Нормативные критерии для больных диабетом могут быть пересмотрены в индивидуальном порядке в зависимости от характера течения болезни. Не следует заниматься самодиагностикой. Для постановки диагноза «сахарный диабет», необходимо пройти расширенное обследование. Однократное несоответствие значений сахара не указывает на 100% наличие патологии.

Гипергликемия – патологическое состояние организма, при котором глюкозный уровень систематически превышает норму. В случае, когда показатели сахара не возвращаются в нормативные рамки за отведенный трехчасовой интервал, необходимо пройти диагностику на сахарный диабет или преддиабет. Развитие диабета считается основной причиной гипергликемии. К другим факторам, влияющим на анормальный уровень сахара до и после еды, относятся:

  • хронический панкреатит;
  • скрытые онкологические болезни;
  • завышенный синтез гормонов щитовидной железы (гипертиреоз);
  • некорректная гормональная терапия;
  • хронический алкоголизм;
  • гипертоническая болезнь и атеросклероз;
  • дефицит в организме макро- и микроэлементов и витаминов;
  • систематические физические перегрузки;
  • злоупотребление моносахаридами и дисахаридами (простыми углеводами);
  • постоянное психоэмоциональное напряжение (дистресс).
Сон

При отсутствии заболевания минимальные значения составляют 3,9 ммоль/л, в период с 2 до 4 часов ночи

Главной причиной стабильного увеличения сахара в крови и развития диабета является ожирение. Основные симптомы, по которым можно заподозрить гипергликемию:

  • физическая слабость, снижение трудоспособности и тонуса, быстро наступающая усталость;
  • дисания (расстройство сна), нервозность;
  • полидипсия (перманентное чувство жажды);
  • поллакиурия (частые позывы к мочеиспусканию);
  • систематические головные боли, нестабильное АД (артериальное давление);
  • полифагия (повышенный аппетит);
  • гипергидроз (повышенное потоотделение).

Из-за слабой работоспособности иммунной системы учащаются ОРВИ и простудные заболевания.

Роль малой физической нагрузки и ожирения в развитии СД

Если человеку присущ малоподвижный образ жизни, и он склонен к перееданию, это однозначно приведет к каким-то патологиям. И сахарный диабет – самая вероятная из них. Можно сказать, что эти факторы воздействуют на гены, которые отвечают за развитие диабета 2 типа. Проще говоря, они вступают в реализацию.

Отдельно стоит сказать про абдоминальное ожирение. Оно важно не только в развитии инсулиновой резистентности, а также связанных с ней метаболических расстройств. Приводит такой тип ожирения и к СД 2 типа. Связать это можно с тем, что у висцеральных адиптоцитов, в сравнении с адиптоцитами подкожной жировой клетчатки, чувствительность к работе гормона инсулина снижена.

Активизируется липолиз жирового слоя, и тогда свободные жирные кислоты в первую очередь проникают в кровоток портальной вены, а потом и в кровообращение всего организма.

Что такое инсулиновая резистентность скелетных мышц? В покое мышцы способны утилизировать (то есть уничтожать) те самые свободные жирные кислоты. И это блокирует возможность для миоцитов уничтожать глюкозу, что влечет повышение уровня сахара в крови и, так называемый, компенсаторный рост инсулина.

Те же жирные кислоты не позволяют ему вступать в связь с гепатоцитами, и для печени это ухудшает инсулиновую резистентность, а также угнетает ингибирующую функцию гормона на глюконеогенез, происходящий в органе.

И малая подвижность человека только усугубляет эти процессы, в мышцах замедляется необходимый обмен веществ, они не работают.

Чтобы все обменные процессы проходили в норме, мышцы нужно «кормить» именно движением, физической нагрузкой, на которую они природно рассчитаны.

Причины гипергликемии у здоровых людей

Скачок уровня глюкозы сразу после приёма пищи у совершенно здорового человека – нормальный процесс. На первые 60 минут приходится усиленное расщепление углеводов и выделение глюкозы. Происходит это при помощи гормона, производимого поджелудочной железой, причём у женщин быстрее, чем у мужчин.

Выработка инсулина начинается, как только человек приступает к еде, достигает первого пика спустя 10 минут, второго – 20. Этим объясняются изменения содержания сахара. У взрослых он повышается через час до 9 ммоль/л, а потом достаточно быстро начинает снижаться и возвращается к норме примерно через 3 часа.

В течение суток уровень глюкозы варьирует следующим образом:

  • ночью (с 2 до 4 часов) – менее 3,9;
  • перед завтраком – от 3,9 до 5,8;
  • днем (перед обедом и ужином) – от 3,9 до 6,1;
  • через час после еды – менее 8,9;
  • спустя два часа – менее 6,7.

Детская норма в первые 60 минут достигает 8 ммоль/л. Иногда бывает до 7 ммоль/л, при его возврате в допустимые пределы через пару часов – беспокоиться не стоит. Причина заключается в ускоренном, по сравнению со взрослыми, метаболизме.

Может сказываться на уровне сахара у людей любой возрастной группы неправильный углеводный обмен, однако в такой ситуации показатели глюкозы тоже стабилизируются достаточно быстро. При необходимости содержание сахара можно проверить в другой лаборатории.

На начальном этапе диабет мало себя проявляет, но всё-таки имеет определённые признаки. Как можно скорее нужно обратиться к специалисту, если заметили следующие симптомы:

  • постоянную жажду;
  • слабость;
  • незаживающие ранки;
  • головную боль;
  • онемение конечностей;
  • частые позывы к мочеиспусканию.

Отличительный признак заболевания – сильный аппетит на фоне внезапной потери веса и выраженная жажда. У пациента с сахарным диабетом 2 типа уровень глюкозы после еды будет:

  • через 60 минут – от 11 моль/л;
  • через 120 минут – более 7,8 моль/л.

Если результаты пограничны, больному назначают тесты на толерантность к глюкозе. Сначала берут анализ на голодный желудок. Затем дают раствор из 75 г глюкозы на стакан воды (детям – 1,75 г на 1 кг веса). Повторный забор крови производят через 30, 60 и 120 минут. Пациенту в этот промежуток времени запрещены: еда, питьё, курение, физические упражнения.

При нарушениях толерантности, первый результат окажется в пределах нормы, промежуточные покажут 11,1 ммоль/л в плазме и 10,0 – в венозной крови. Увеличенные данные через 2 часа свидетельствуют о том, что глюкоза не переработалась и остаётся в крови. В настоящее время при проведении глюкозотолерантного теста уровень сахара проверяют дважды – натощак и через 120 минут после употребления сладкого раствора.

Дополнительным подтверждением диагноза служит глюкозурия – выход глюкозы с мочой через почки. Если имеются предпосылки к диабету, между анализами в поликлинике нужно продолжать измерения дома (две недели, несколько раз в сутки) и заносить данные в специальную таблицу. Она поможет врачу в установлении диагноза. Повышенный либо сниженный уровень глюкозы может быть признаком многих серьёзных заболеваний.

Эндокринологи рекомендуют использовать глюкометр (для домашнего измерения) только при подтвержденном сахарном диабете На этапе диагностики нужны более точные результаты. Для этого пациента направляют на специальное обследование – определение уровня гликированного гемоглобина. Анализ показывает колебания глюкозы за последние 3 месяца.

Для профилактики либо при незначительных отклонениях нормализовать уровень сахара можно без лекарств.

Для этого следует:

  • выпивать минимум 2 л воды в сутки;
  • заниматься спортом;
  • держать под контролем вес;
  • отказаться от алкоголя и табака;
  • регулярно сдавать кровь: после 40 лет – дважды в год. Если есть угроза диабета – раз в 1–3 месяца.

Чтобы сахар оставался в норме, главное – корректировать питание. Надо включить в рацион следующие продукты:

  • топинамбур, его полезно есть вместо картофеля;
  • овощи: капусту, свеклу, огурцы;
  • цикорий, им нужно заменить кофе;
  • лук и чеснок;
  • фасоль;
  • грейпфрут;
  • цельнозерновой хлеб;
  • орехи;
  • гречневую и овсяную крупы;
  • мясо и рыбу (нежирные сорта);
  • яблоки и груши;
  • ягоды: землянику, малину, ежевику и чернику;
  • несладкий компот из плодов боярышника.

Употребление свежевыжатых соков должно стать регулярным. Но не фруктовых, а овощных: капустного, картофельного, свекольного. Их нужно пить по 100 г утром и вечером натощак. Есть следует регулярно и понемногу — главное, не переедать. К основным блюдам за обедом и ужином рекомендуют добавлять любой кислый продукт – это позволит не допустить резкого перепада содержания сахара после еды.

Употребление продуктов из следующего списка здоровым людям нужно ограничить, а диабетикам — исключить. Это:

  • животные жиры;
  • финики;
  • колбасные изделия;
  • сахар и напитки с ним (например, газированные);
  • бананы;
  • жирные молочные продукты;
  • шоколад;
  • белый рис, картофельное пюре;
  • маринады и соленья;
  • сдоба.

Специалисты отмечают, что вышеуказанные продукты оказывают влияние на результаты анализов даже спустя восемь часов.

Народные средства

Поможет нормализовать показатели глюкозы фитотерапия, основанная на действии целебных трав.

Приведём некоторые рецепты:

  1. 1 ст. л. измельчённого корня лопуха добавить в 500 мл воды. Вскипятить и держать на медленном огне примерно полчаса. Процедить и употреблять трижды в день по 75 г перед едой.
  2. 20 г стручков фасоли прокипятить в 1 л воды. Дать настояться пару часов, пить по половине стакана перед тем, как позавтракать, пообедать или поужинать. Курс длится до 4-х месяцев.
  3. 400 г измельчённых пестиков цветков хвоща смешать с зеленым луком и листьями одуванчика (по 50 г), добавить 20 г щавеля. Смесь чуть подсолить и смешать с растительным маслом.
  4. Взять перемолотые листья лопуха и фасолевые стручки (по 3 ст. л.), добавить по 1 ст. л. корня репейника, цикория и столько же семян льна. Перемешать, в 35 г смеси влить 500 мл воды, оставить на ночь. Утром прокипятить минут десять на тихом огне. Процедить, пить трижды в сутки.
  5. 1 кг лимонов перемолоть в мясорубке с петрушкой и чесноком (по 300 г). Настаивать пять дней, затем принимать по 1 ч. л. за полчаса перед едой.
  6. Перемолоть в кофемолке гречку и по вечерам выпивать стакан нежирного кефира с 1 ст. л. измельчённой крупы;
  7. Сок квашеной капусты пить трижды в сутки на голодный желудок на протяжении двух недель. Потом сделать перерыв.

Такие отвары не только помогут стабилизировать глюкозу. Они окажут положительное воздействие на обменные процессы и обеспечат организм необходимыми витаминами и микроэлементами.

По данным статистики, около 25% населения живёт с диабетом, не зная о нём, пока не станет поздно. Между тем, соблюдение несложных правил пищевого поведения и образа жизни поможет либо вообще не попасть в группу риска, либо скорректирует показатели сахара до близкого к норме уровня. Анализ крови на сегодняшний день — общедоступная процедура, поэтому не стоит пренебрегать диагностическими мероприятиями. Только внимательно наблюдая за своим организмом, можно предотвратить развитие серьезных патологий.

Если сахар повышается временно, то никакого вреда организму не оказывается. Однако при продолжительном повышении концентрации глюкозы, страдают все внутренние органы и системы человеческого организма.

На фоне сахарного диабета, нарушается зрительное восприятие. Продолжительное гипергликемическое состояние приводит к отслойке сетчатки, далее наблюдается атрофия зрительного нерва, развиваются глазные заболевания – глаукома, катаракта, в тяжелых случаях – полная потеря зрения при диабете.

Почки являются основным органом, которые отвечают за выведение излишков жидкости из человеческого организма. С течением времени, двойная нагрузка на почки приводит к нарушению их функциональности.

Из организма выводится не только жидкость, но и белки, эритроциты и минеральные вещества, которые необходимы для полноценной жизнедеятельности человека. Как результат, все это приводит к почечной недостаточности.

Высокий сахар в крови может привести к следующим негативным последствиям:

  • Нарушение полноценного кровообращения приводит к сухости кожного покрова, расстройству питания тканей, ухудшению регенерационной функции. Малейшие раны заживают долго, а с течением времени может развиться некроз тканей.
  • Поражение центральной нервной системы.
  • Трофические язвы на ногах.

Гипергликемическое состояние, даже преходящее, свидетельствует о том, что в организме человека произошел патологический сбой. Даже если на сегодняшний момент заболевание отсутствует, следует задуматься о причинах, которые привели к скачку сахара в организме.

Поэтому в первую очередь рекомендуется обратить внимание на свой образ жизни, в частности, пересмотреть свое питание, физическую активность и другие факторы. Своевременное обнаружение проблемы помогает быстрее скорректировать ситуацию, и не допускает ее ухудшения.

Что делать при повышенном уровне сахара в крови расскажет эксперт в видео в этой статье.

Если по результатам анализа выявили повышенный сахар в цельной крови 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, что это значит, диабет ли это и какого типа? У людей, которые ранее не страдали сахарным диабетом, гипергликемия может быть вызвана:

  • воспалительными, онкологическими заболеваниями поджелудочной железы;
  • перенесенным стрессом;
  • заболеваниями эндокринной системы;
  • воспалительными патологиями печени: гепатитом, циррозом, раковыми опухолями;
  • гормональными нарушениями;
  • развитием сахарного диабета I или II типа.

Чтобы подтвердить диагноз больным делают повторный анализ крови натощак, проводят дополнительные исследования на постпрандиальную гликемию, толерантность к глюкозе, гликозированный гемоглобин, С-пептид. Результаты помогут определить, насколько повышается сахар у больного до и после еды, функционирует ли поджелудочная железа, усваивают ли ткани инсулин.

Чем раньше пациент обратится к врачу за помощью, тем быстрее будет назначено лечение и ниже вероятность образования необратимых осложнений.

Причины повышения сахара у диабетиков

При получении результатов анализа врач должен оценить уровень глюкозы как: нормальный, повышенный или пониженный.

Повышенное содержания сахара называется «гипергликемией».

Ознакомьтесь со статьей:

Анализ на СРБ

Какая норма СРБ в крови?

  • сахарный диабет;
  • болезни эндокринной системы (тиреотоксикоз, болезни надпочечников, акромегалия, гигантизм);
  • острое и хроническое воспаление поджелудочной железы (панкреатит);
  • опухоли поджелудочной железы;
  • хронические болезни печени;
  • заболевания почек, связанные с нарушением фильтрации;
  • муковисцидоз — поражение соединительной ткани;
  • инсульт;
  • инфаркт миокарда;
  • аутоаллергические процессы, связанные с антителами к инсулину.

Гипергликемия возможна после перенесенного стресса, физической нагрузки, бурных эмоций, при избытке углеводов в питании, курении, лечении стероидными гормонами, эстрогенами, препаратами с кофеином.

Гипогликемия или сниженный уровень глюкозы возможен при:

  • болезнях поджелудочной железы (опухоли, воспаление);
  • раке печени, желудка, надпочечников;
  • эндокринных изменениях (пониженная функция щитовидной железы);
  • гепатите и циррозе печени;
  • отравлении мышьяковистыми соединениями и алкоголем;
  • передозировке лекарственных препаратов (инсулин, салицилаты, амфетамин, анаболики);
  • у недоношенных детей и новорожденных от матерей с сахарным диабетом;
  • высокой температуре во время инфекционных заболеваний;
  • длительном голодании;
  • болезнях кишечника, связанных с нарушением всасывания полезных веществ;
  • чрезмерной физической нагрузке.
анализатор

Компактный аппарат-анализатор для небольших лабораторий

Обычно люди, больные вторым типом диабета, слышат от врача фразу – у вас проблемы с продукцией инсулина. Что такое инсулин? Это белковый гормон, который вырабатывается поджелудочной. И секреция гормона провоцируется повышением уровня глюкозы в крови. Уровень ее растет сразу, как только человек поел.

Как действует инсулин? Он нормализует, то есть приводит в норму повышенный уровень глюкозы, также гормон способствует транспортировке глюкозы к тканям и клеткам. Так он предоставляет им важнейшую жизненную энергию, топливо нашего организма.

У диабетиков процессы выработки инсулина и его действия разбалансированы:

  1. Начальная фаза так называемого секреторного ответа на внутривенно вводимую глюкозу замедлена;
  2. Снижена и отсрочена секреторная реакция на смешанную пищу;
  3. Уровень проинсулина и продукции его переработки, наоборот, повышен;
  4. Ритм колебаний продукции инсулина сломан.

Очень важны были для медиков исследования, которые выявляли, как продуцируется инсулин у людей с преддиабетом (пороговым состоянием, когда болезнь вот-вот будет диагностирована). Исследования показали, что уже в таком состоянии разлажен ритм продукции гормона. Бета-клетки поджелудочной железы уже не могут в полной мере ответить пиковой секрецией инсулина на пиковые же колебания количества глюкозы в крови, и это нарушение регистрируется в течение суток.

Нередко даже те, кто не сталкивался с этим недугом, слышат: «Диабет из болезни превратился в образ жизни». Это и верно, и нет. Да, для ведения диабета недостаточно лишь вовремя выпитых таблеток и регулярных визитов к доктору.

СД требует серьезной коррекции питания, физической активности, а также информированности пациента о течении болезни, о реакции на ту или иную симптоматику. Но для некоторых людей такая трактовка «образ жизни, а не болезнь» губительна.

Данная формулировка расслабляет больного, он перестает относиться к ней с серьезностью. Нет, врач не преследует цель запугать, морально надломить пациента. Их задача – вызвать у человека здоровое хладнокровие, осознанность, понимание того, что с ним происходит.

Если у вас сахар в крови 12: что делать, какие последствия, осложнения, действия ? Не стоит предаваться панике, диабет – состояние контролируемое, и в партнерстве с медиками человек способен с максимальной эффективностью вести мониторинг недуга. Это значит, что вовремя приняв факт, что он болен, что необходимо лечение, человек может сохранить прежнее качество жизни, пусть не в полной мере, но без кардинальных изменений.

Правильное питание, правильное пищевое поведение, соблюдение диеты, здоровый образ питания – вроде бы эти формулировки понятны, но на деле человек оказывается растерянным, видя такие предписания.

Врач обязательно на первой же консультации скажет диабетику, что анализ своего питания – это его все, это основа основ. И будет прав, потому как состояние больного зависит от того, как точно он будет выполнять предписания врача.

Ранее всем диабетикам назначали низкоуглеводную диету. Сегодня такие советы подвергаются критике, так как эффективность этих действий не доказана. На первый план выходят немного другие принципы питания, которым ранее не уделялось должного внимания.

Принципы питания диабетика:

  1. Регулярность. Не нужно изменять правилам выбора продуктов, эта тактика губительна для больного. Выбрали определенный набор, и теперь он с вами навсегда. Разумеется, если этот набор будет жестким, сверхограниченным, вы не продержитесь и пары недель. Потому к выбору подходите взвешенно, без фанатизма.
  2. Отказ от углеводов. Быстрые или медленные – для организма с диабетом это не так важно, они все равно повышает сахар в крови, какие-то быстро, какие-то – подольше. Потому каши и булки-хлеб просто убираете из меню раз и навсегда. К сожалению, даже от гречки, самой полезной и каш, тоже придется отказаться.
  3. Жиры нужны! Долгое время в рамках определенных компаний по воздействию на массы людей говорилось о том, что животные жиры – это зло, они однозначно укорачивают жизнь человека. Но на самом деле, в этом мало правды: пища с натуральной, природной жирностью допустима и обязательна в рационе человека. Но в меру. Если увлекаетесь растительными жирами, это гораздо опаснее. Так что подсолнечное и рапсовое масло оставляете в прошлой жизни, переходите на оливковое (оно действует мягче). А вот обезжиренных продуктов и вовсе следует избегать.
  4. Белок нужен постоянно. Вегетарианство – это не просто система питания, это еще и тренд. Потому серьезно подумайте, чего вы хотите на самом деле: быть здоровым, или модным и продвинутым? Белок был и есть основной строительный материал в организме, и нужен он каждый день, ведь и регенерация клеток происходит каждый день.

Как видите, вполне возможно, что ваши прежние установки касательно здорового питания несостоятельны. Оказывается, диабетикам можно есть животные жиры, мясо, сметану и творог, а вот обезжиренные продукты под запретом.

Из сладостей можете позволитьг горького шоколада, орехи и семена разрешаются, но в том же количестве, что и шоколад. И помните, что арахис – не орех, а не самый полезный представитель семейства бобовых. Около 150 г в сутки кисломолочных продуктов диабетику не помешают, а вот молоко можете исключить из меню.

Животный жир и сало – можно, 2-3 любых яйца в день – тоже можно, сметана, творог и сыр с нормальной жирностью также не под запретом. Любое мясо, рыба и птица обязательны в рационе! Из масел оставьте в меню сливочное, оливковое и кокосовое.

Очевидно, что диета не так уж скудна, и она может быть вкусной, полезной, еда не будет повторяться каждый день. Откажитесь от больших порций, у вас должно быть 3 полноценных приема пищи, 3 небольших перекуса. От сладостей откажитесь, в том числе, пакетированных соков и сладкой газировки. Вся эта схема позволит держать СД под контролем, и избежать осложнений и печальных последствий.

Повышение данного элемента в организме пациента, страдающего диабетом, может происходить по следующим причинам:

  • возникновение стрессовой ситуации;
  • гормональное нарушение;
  • отсутствие физических нагрузок;
  • нерегулярный прием инсулина или таблеток;
  • несоблюдение диеты, назначенной врачом;
  • болезни поджелудочной железы;
  • патологические состояния печени;
  • нарушение и несоблюдение правильного питания;
  • наличие вредных привычек – употребление алкоголя, курение или использование наркотиков;
  • простудные, вирусные или иные болезни;
  • прием противозачаточных или гормональных препаратов.

Для того чтобы справиться с ситуацией, важно быстро устранить причины, которые вызвали гипергликемию. Если пациент вовремя не провел укол инсулина или же пропустил прием необходимого лекарственного средства, нужно немедленно это сделать. Также важно стараться не нарушать диету, чтобы не допустить повышения сахара.

Самыми известными в наши дни причинами скачка сахара являются переедание, нарушение дневного режима и несоблюдение выписанной доктором диеты. После коррекции рациона питания у больного уровень сахара удастся восстановить в течение 3 дней.

Некоторые пациенты интересуются, что может означать ситуация, когда инъекции инсулина делаются регулярно, но они не приносят необходимого результата и уровень сахара остается повышенным.

Причин такого явления может быть несколько:

  • несоблюдение инъекций, выписанных врачом;
  • неправильно хранятся пробирки, в составе которых имеется инсулин;
  • неправильная дозировка лекарства;
  • постановка укола в «уплотненном» месте;
  • неправильное соблюдение техники введения инъекции;
  • протирание кожи спиртом перед введением инсулина.

Каждый пациент, страдающий сахарным диабетом, должен знать, как следует правильно делать уколы, в какую часть тела и некоторые другие нюансы, с которыми должен ознакомить лечащий врач. Например, если предварительно протирать кожу спиртом, это снизит эффективность медикамента.

Если уколы ставить все время в одно место, на нем быстро образуются уплотнения, которые не дадут препарату нормально усваиваться. Также нужно знать, какие виды инсулина сочетаются друг с другом, и как их необходимо правильно соединять.

  • несоблюдение низкоуглеводной диеты;
  • пропуск инъекций инсулина или приема таблеток;
  • стрессовая ситуация;
  • отсутствие физической нагрузки;
  • нарушение режима питания;
  • гормональный сбой;
  • вирусные, простудные или другие сопутствующие заболевания;
  • вредные привычки;
  • заболевания поджелудочной железы;
  • прием некоторых медикаментозных препаратов: гормоны, диуретики, противозачаточные средства;
  • патологии печени.

Высокий сахар в составе крови на уровне значений 10, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, что нужно делать и опасно ли это? Прежде всего, необходимо устранить негативные факторы, вызвавшие скачок гликемии. Если больной забыл сделать укол инсулина короткого действия или выпить лекарство, нужно выполнить это как можно быстрее.

Симптомы сахарного диабета

Лечение сахарного диабета 1-го типа предполагает под собой комплекс мер, в частности – соблюдение специальной диеты, которая помогает диабетику чувствовать себя комфортно без скачков сахара в крови. Итак, о том, как питаться с таким серьезным диагнозом, мы расскажем в этом материале.

В связи с тем, что сахарный диабет является заболеванием наследственным (в большинстве случаев), многие родители, страдающие от такого недуга, сразу хотят узнать – передалось ли это ужасное заболевание их ребенку, и уже в первые дни жизни крохи начинают искать симптомы сахарного диабета у детей.

  • Признаки сахарного диабета у ребенка до года
  • Сахарный диабет и дети
  • Симптомы сахарного диабета у детей старше 5 лет
  • При каких симптомах срочно везти ребенка к врачу?
  • Как диагностировать сахарный диабет?

Другие же, наоборот, успокаиваются немыслимыми отговорками, только чтобы не везти малыша на обследование. Какие симптомы сахарного диабета у ребенка бывают, и как диагностировать патологию? Об этом и пойдет речь далее.

Если с более взрослыми детьми полегче, то как же определить болезнь у маленького ребенка возрастом до одного года? Вот одни из самых распространенных признаков диабета у маленьких детей:

  • увеличенное потребление жидкости, при этом сухость во рту будет остается;
  • резкая потеря веса при обычно режиме питания;
  • появление гнойничков на кожном покрове — руки, ноги, иногда тело. Кожа при этом становится сухой;
  • изменение цвета мочи на более светлый. Рекомендуется сразу же сдать анализы мочи на сахар;
  • анализ крови натощак на сахар. Отклонение от нормы тревожный сигнал.

Очень важно наблюдать за малышами до года, так как латентный период у них длится очень не долго, после чего заболевание перетекает в тяжелую стадию. Как правило, у детей развивается инсулинозависимый сахарный диабет, то есть 1 типа.

Родители, страдающие таким заболеванием, должны очень внимательно следить за своим чадом, чтобы вовремя обнаружить развитие этой болезни и начать терапию.

Нельзя надеяться на «авось». Это приведет к серьезным осложнениям, длительной и очень сложной терапии.

Когда ребенку 3 года или меньше, выявить у него сахарный диабет без лишних слов и манипуляций сможет любая заботливая мама. Один из самых явных признаков, так сказать, физическое явление – липкие капли мочи на горшке или крышке унитаза.

Клинические симптомы сахарного диабета у детей от 1 года до 5 лет следующие:

  • Жажда – ребенок начинает очень много пить, больше нормы.
  • Из-за первого симптома возникает второй – частое мочеиспускание. Оно увеличивается от нормы в 2-3 раза, часто дети мочатся ночью, или даже в дневное время.
  • Ребенок постоянно хочет кушать, и начинает много есть. Особенно сильно тянется к сладкому.
  • После еды его состояние ухудшается. Он становится слабым, начинает клонить в сон.
  • Несмотря на то, что малыши много едят, их вес, наоборот, снижается. Причем, стремительно.

Дети 6-8 лет и старше, в принципе, испытывают на себе те же признаки. К тому же, если вовремя не забить тревогу, симптомы сахарного диабета у ребенка дополняются болями в животе, тошной и рвотой, зудом и сухостью кожи, фурункулезом, нейродермитом и нарушением зрения.

Даже можно сказать, что это уже последствия запущенного инсулинозависимого диабета. Отличительная особенность всего этого в том, что лечение в значительной мере осложняется, потому что работа поджелудочной железы уже нарушена, и сахар в крови уже повышен.

Ребенок 3-10 лет, который уже умеет выражать свои мысли и жаловать на что-то, что связано с его здоровьем, может говорить о сухости во рту. Родители, если будут находиться близко к своему чаду, почувствуют у него запах ацетона из ротовой полости. Также дети жалуются на головные боли, становятся забывчивыми, у них появляется раздражительность.

«Это же ребенок, а у детей всякое бывает. Может быть, он еще не полностью сформировался» – подумает «заботливая» мама, когда кожа ее чада покроется фурункулами и начнет шелушиться, а бабушка вдобавок к съеденному борщу с пятью котлетами и тарелкой макарон, даст крепышу еще 3 пирожка. И не зря ведь говорят, горе от ума.

Конечно, можно откладывать визит к врачу, чего-то боясь. А ведь бояться нужно того, что станет последствием. Вот, например, симптомы сахарного диабета у детей, которые свидетельствуют о том, что у него развивается гипергликемическая кома, угрожающая даже не его здоровью, а жизни:

  • Судороги;
  • Резкое снижение артериального давления и учащенный пульс;
  • Обмороки;
  • Сухая кожа тела, лица, конечностей;
  • Тошнота и рвота;
  • Рези в животе;
  • Дыхание редкое и глубокое, при этом выдох удлиненный.

Если родители заметили первые симптомы сахарного диабета у маленького ребенка, необходимо сразу же провести диагностику. Кстати, одним из них может быть вес малыша при рождении – обычно, он составляет 4-6 кг. Многие еще любят говорить: «Ой, какой богатырь родился». На самом же деле ничего хорошего в этом нет.

Далее – достаточно в течение нескольких дней отложить в сторону памперсы и пользоваться только пеленками. Мама сразу заметит, если ребенок будет слишком часто мочиться.

Диагностика на фоне симптоматики проводится проще простого. Делают глюкозотолерантный тест. Первый раз, когда малыш еще ничего не ел и не пил, а второй раз после того, как он выпьет 75 г или 35 г глюкозы. После этого должно пройти пару часов.

Далее врач смотрит на результаты. Если соответствующий показатель равен от 7.5 до 10.9 ммоль/л – сахарный диабет протекает скрыто, в этом случае требуется динамическое наблюдение. Если 11 и больше – диагноз подтверждается, и ребенку назначается лечение в зависимости от того, инсулинозависимый или инсулиннезависимый сахарный диабет.

С большой вероятностью можно сказать – да, это сахарный диабет. Но врачи все перепроверят, человек сдаст еще ряд анализов, пройдет дополнительные обследования, чтобы исключить ошибку. Не стоит путать виды диабета. Не более 10% диабетиков страдают от СД 1 типа. Это значит, что в их организме эндогенный инсулин просто не вырабатывается . У диабетиков 2 типа инсулина достаточно, но при этом глюкоза не может попасть в клетки.

Почему может возникнуть СД:

  1. Ожирение. Жиром окутывается печень и поджелудочная железа, клетки теряют свою чувствительность к инсулину, и просто блокируют глюкозу.
  2. Нарушения питания. Современный человек слишком увлечен быстрыми углеводами, сладостей и мучного он употребляет сверх нормы, а клетчатки и белка в его рационе зачастую недостает. Неправильное питание ведет к ожирению, основному фактору развития диабета.
  3. Малоподвижность. Это также негативно влияет на уровень сахара. И сегодня людей с гиподинамией очень много: это офисные работники и молодежь, слишком увлеченная времяпрепровождением за компьютером.
  4. Стресс. До недавних пор медики считали стресс одной из исключительных причин развития СД, но все чаще именно сильный стресс, длительные депрессивные состояния стали запускать болезнь.

Безусловно, нельзя не обращать внимания на генетический фактор. Если в первой линии родства ваши близкие страдают диабетом, вы с повышенным вниманием должны относиться к своему здоровью. Почаще заходите к участковому терапевту, хотя бы раз в год планово проходите осмотр у эндокринолога, не менее двух раз в год сдавайте все основные анализы.

К сожалению, в большинстве случаев к врачу человек идет, когда симптоматика не оставляет ему выбора. Появляются тревожные признаки болезни, на которые сложно не среагировать. Для диабета второго типа они типичны.

Симптомы СД 2 типа:

  • Преследующее человека чувство голода – оно не исчезает даже после полноценного приема пищи;
  • Учащенное мочеиспускание – нередко женщины принимают его за цистит, и лечат несуществующую болезнь, упуская время на терапию основной;
  • Сухость во рту, непривычная жажда;
  • Слабость в мышцах;
  • Кожный зуд;
  • Головные боли;
  • Ухудшения зрения.

Некоторые симптомы свойственны и другим болезням и состояниям, потому не спешите сами ставить себе диагноз.

Поскорее сдайте анализы, и со свежими результатами отправьтесь на прием к врачу. Будьте готовы, что доктор назначит дополнительную диагностику, но это в ваших же интересах. Чем точнее диагноз, тем адекватнее, а значит, эффективнее будет схема лечения.

Как уже говорилось выше, почки выводят лишнее количество жидкости из организма. Но, так как ее действительно много, они функционируют с двойной или тройной нагрузкой, поэтому могут и не справляться с поставленной задачей.

Если почки не справляются со своим функционалом, то у больного повышаются показатели артериального давления, которые являются не менее значимыми цифрами. Почки не выводят достаточное количество жидкости, она остается в организме, что в свою очередь приводит к развитию гипертонической болезни.

Нарушение зрительного восприятия является следствием накопления глюкозы в хрусталике глаза, что приводит к его помутнению. Следует отметить, что высокое содержание сахара является токсичным для глазных тканей, что приводит к поражению мелких кровеносных сосудов сетчатки, и нарушается острота зрительного восприятия.

Дополнить клиническую картину можно следующими симптомами:

  • Сухость и шелушение кожного покрова. У пациента часто развиваются гнойные и воспалительные заболевания кожи, при этом медикаментозная терапия «работает» с попеременным успехом.
  • Замедляется рост волосяного покрова, выпадение волос (редко).
  • Мышечные и суставные боли.

Если у человека наблюдается один или несколько перечисленных выше признаков, рекомендуется не откладывать на «потом», а обратиться к врачу незамедлительно. Если не начать своевременную терапию, то у больного развиваются различные осложнения, которые становятся следствием высокого сахара в организме.

Сахарный диабет поражает почки, глаза, нервные окончания, сосуды крови, нарушает работу центральной нервной и сердечно-сосудистой системы.

Наиболее распространенная причина – несоблюдение диеты или нарушение режима дня, переедание. Коррекция рациона больного сможет привести уровень гликемии до состояния нормы в течение 2–3 дней.

Опасный уровень сахара в составе крови (10, 20, 21, 25, 26, 27, 30 ммоль/л), который держится длительное время или происходят частые скачки гликемии приводят к развитию осложнений со стороны нервной, сердечно-сосудистой, мочеполовой системы, нарушается зрение.

  • диабетическая стопа;
  • полинейропатия нижних конечностей;
  • ангиопатия;
  • ретинопатия;
  • трофические язвы;
  • гангрена;
  • гипертония;
  • нефропатия;
  • кома;
  • артропатия.

Причины гипергликемии у диабетиков

Как измерить сахар
  • Длительный отказ от еды (голодание).
  • Сильное эмоциональное потрясение, чаще негативного характера (стресс).
  • Наличие гормонально-активной опухоли поджелудочной железы, которая синтезирует инсулин в избыточном количестве (инсулиномы).
  • Физическая активность, несоразмерная с возможностями организма.
  • Декомпенсированная стадия хронических патологий печени и почек.

Уровень сахара снижается вследствие чрезмерного неконтролируемого употребления алкогольных напитков. Этанол обладает свойством ингибировать (блокировать) процессы переработки пищи, образование глюкозы и всасывания ее в системный кровоток. При этом человек в состоянии алкогольного опьянения может не испытывать острых симптомов.

При диагностированном сахарном диабете к перечисленным причинам добавляются некорректная инсулинотерапия при заболевании первого типа (самовольное увеличение доз инсулина или отсутствие поступления пищи после инъекции), превышение назначенной дозы сахароснижающих медикаментов (Манинил, Глимепирид, Глирид, Диабетон) при втором типе патологии. Состояние реактивной гипогликемии является опасным для жизни.

Признаки недостатка сахара в крови: полифагия, нестабильное психоэмоциональное состояние (необоснованная тревожность, неадекватные реакции на происходящее), вегетативные сбои (снижение памяти, концентрации внимания), нарушение терморегуляции (постоянно мерзнущие конечности), быстрые, ритмичные сокращения мышечных волокон ног и рук (дрожь или тремор), учащение сердечного ритма.

Сонливость

Дефицит энергии, прежде всего, проявляется низкой работоспособностью и физической выносливостью

Нормальный уровень сахара в крови свидетельствует об отсутствии нарушений углеводного обмена в организме. В случае изменения показателя глюкозы в ту, или иную сторону, следует прибегнуть к ряду профилактических мероприятий. Это поможет предупредить (в некоторых случаях затормозить) развитие патологических процессов.

Превентивные меры включают:

  • Изменение пищевого поведения. Необходимо пересмотреть рацион и режим питания. Исключить из меню простые углеводы, жирную пищу, фастфуд, сладкие газированные напитки. Питаться не менее 5 раз в день с одинаковыми интервальными промежутками.
  • Коррекция физической активности. Нагрузка должна соответствовать физическим возможностям. Кроме того, необходимо согласовать с врачом, какая спортивная тренировка больше подойдет в каждом отдельном случае (аэробная, интервальная, кардиозанятия и т. д.).
  • Отказ от употребления спиртных напитков. Поджелудочная железа нуждается в освобождении от алкогольной нагрузки.
  • Постоянный контроль над массой тела (ожирение приводит к сахарному диабету, анорексия может стать причиной гипогликемии).
  • Регулярная проверка сахарного уровня (натощак и после приема пищи).
  • Укрепление иммунитета. Закаливание, систематические прогулки на свежем воздухе, курсовой прием витаминно-минеральных комплексов (перед применением необходимо получить консультацию и одобрение врача).
  • Нормализация сна. Ночной отдых должен составлять не менее 7 часов (для взрослого человека). Устранить дисанию можно с помощью успокаивающих отваров и настоек. При необходимости доктор назначит лекарственные препараты.

Важно! При проявлении недомогания необходимо обратиться за врачебной помощью. Банальная усталость может быть симптомом нестабильного уровня глюкозы.

Самое главное при повышенной концентрации глюкозы – соблюдение строгой безуглеводной диеты, так как организм плохо усваивает простые быстроусваивающиеся углеводы.

Наибольшее количество их содержится в сахаре и продуктах, его содержащих: шоколад, конфеты, кондитерские изделия, сладкие ягоды и фрукты.также нужно отказаться от продуктов из высококачественной пшеничной муки, риса, картофеля, ограничить количество блюд с крахмалом. обязательным условием нормализации гликемии является отказ от курения и алкоголя, особенно крепкого.

Существует ряд продуктов, которые позволяют нормализовать, а то и снизить гликемию.

Необходимо ограничить количество углеводов, поступающих в организм, дог, при этом принимать их не за один раз, а разделить на несколько порций. Наибольшая доза должна употребляться утром. Таким образом вы предотвратите скачки глюкозы в крови и развитие любых осложнений.

Все меню необходимо разделить на 5-6 порций, причем есть по расписанию и только в том случае, если вы чувствуете голод. Из-за стола нужно вставать с ощущением легкого недоедания. Минут черезоно пройдет, и так вы избежите переедания и ухудшения самочувствия.

Первый и последний приемы пищи должны быть примерно равноценными по количеству белков и углеводов, но продукты желательно использовать разные, чтобы еда не надоедала и не было соблазна нарушить правила питания. Медики советуют людям, которые решили испытать на себе действие низкоуглеводной диеты, составить меню на 5-7 дней вперед, предварительно тщательно рассчитав калорийность продуктов и количество углеводов в них. Этого графика нужно придерживаться неукоснительно, тогда уже через несколько дней вы почувствуете результат.

Для упрощения составления меню, воспользуйтесь перечнем разрешенных продуктов:

  • говядину, телятину, курятину, мясо индейки без жира;
  • яйца;
  • нежирные виды рыбы и морепродукты;
  • кисломолочные продукты с невысоким процентом жирности;
  • орехи (в небольших количествах, так как они очень калорийны);
  • зелень, несладкие фрукты, ягоды и овощи.

Такого вида обработка как жарка стоит избегать. Мясо, рыба, яйца и морепродукты будут полезнее всего отварными или запеченными. Фрукты и овощи, подвергшиеся термообработке, быстрее усваиваются организмом и быстрее поднимают гликемию, чем сырые. Поэтому именно в сыром виде они предпочтительнее, а в отварном виде их есть, конечно, можно, но в меньших количествах.

Наиболее полезными при диабете будут такие овощи:

  • бело- и краснокочанная капуста;
  • цветная, брюссельская капуста, брокколи;
  • морская капуста;
  • укроп, петрушка, кинза, сельдерей, зеленый лук и другая зелень;
  • кабачки, патиссоны и баклажаны;
  • огурцы и помидоры;
  • грибы;
  • бобовые: горох, фасоль, соя, бобы, чечевица;
  • шпинат.

При соблюдении диеты, как низкоуглеводной так и традиционной, выписываемой при диабете, важно постоянно контролировать концентрацию глюкозы в крови.

Если сахар у вас превышает предельную норму, то питание нужно пересмотреть. Состав употребляемой пищи должен быть такой: белок —г, жир —г, углеводы — 350 г, соль — не большег.

Вот что допускается и даже советуется включить в рацион:

  1. Хлебобулочные изделия из пресного теста (не более 300 г в день);
  2. Овощи (кроме картошки) в салатах, в тушеном и запеченном виде, в супах;
  3. Мясо вареное, тушеное, на пару, запеченное без масла;
  4. Колбасные изделия для диабетиков;
  5. Язык говяжий в отварном виде;
  6. Нежирная рыба;
  7. Печень;
  8. Молочка с малой жирностью;
  9. Яйца (не более двух в день);
  10. Каши на основе молока и на воде (гречневая, геркулесовая, перловая, ячневая, пшенная);
  11. Бобы, чечевица, фасоль;
  12. Морепродукты;
  13. Несладкие фрукты, ягоды и соки на их основе;
  14. Овощные соки, зеленый и белый чай, цикорий, каркаде, морсы и несладкие компоты, некрепкий кофе и черный чай;
  15. Из сладостей разрешены зефир, пастила, мармелад и мед в малом количестве;
  16. Растительное и сливочное масло (немного);
  17. Грибы;
  18. Рыба консервированная в собственном соку.

Вам следует кушать примерно в одно и то же время, а также пить 1,5-2 литра воды ежедневно. Калорийность пищи должна быть примерно ккал в сутки.

Диета при повышенном уровне глюкозы (сахара) в крови

Норма уровня гликемии была установлена еще в начале ХХ века. С тех пор она помогает врачам и пациентам отслеживать развитие болезни и контролировать состояние здоровья. 12 ммоль/л – такой сахар в крови указывает на диабет. Хотя среди детей и молодежи в последние годы участились случаи заболевания этим недугом, особое внимание на состояние здоровья нужно обратить людям старше 40 лет. Им желательно сдавать анализ крови на глюкозу хотя бы раз в 2 года, а еще лучше – купить портативный глюкометр.

Уровень сахара в крови 12, как правило, отражается на самочувствии больного. Главное, сразу же выяснить, при каких условиях была отмечена гипергликемия. Сахар в крови 12 после еды может отмечаться у диабетиков 1 и 2 типа при неправильном расчете количества инсулина или нарушениях диеты. В этом случае необходимо внимательнее следить за дозировками гормонального препарата и не «срываться» в еде.

Сахар в крови 12 ммоль/л натощак – это состояние которое требует срочного вмешательства. Такой высокий показатель может вызвать головокружение, обморок и даже кому. Чтобы предотвратить нежелательные последствия, необходимо внимательно следить за симптомами:

  • сильнейшая жажда;
  • частое мочеиспускание;
  • головокружение, головные боли, усталость, сонливость;
  • тошнота, позывы к рвоте;
  • резкие перепады настроения;
  • запах ацетона изо рта.

Причины повышения сахара

Гипергликемию нельзя оставлять без внимания. Повышение сахара даже в малой степени может указывать на имеющиеся серьёзные заболевания. Помимо сахарного диабета это могут быть:

  • патологии печени;
  • ожирение;
  • опухоль или воспаление поджелудочной железы;
  • заболевания почек;
  • инфаркт;
  • эндокринные нарушения;
  • инсульт;
  • муковисцидоз.

Заболевания органов пищеварительной и эндокринной систем могут стать и причиной гипогликемии, которая не менее опасна своими последствиями. К снижению уровня сахара приводят:

  • анорексия;
  • образование в поджелудочной железе, продуцирующее инсулин;
  • болезни щитовидной железы;
  • почечная недостаточность;
  • инфекционные заболевания;
  • цирроз печени;
  • нарушения в работе кишечника;
  • булимия;
  • опухоль гипофиза.

При высоком уровне сахара возникает состояние гипергликемии, которое отрицательно сказывается на состоянии здоровья пациента, а в запущенных случаях может привести к инвалидности человека или даже смерти.

У людей, которые ранее не были больны сахарным диабетом, этот скачок сахара в крови может быть вызван:

  • тяжелым стрессом;
  • эндокринными патологиями;
  • воспалительными болезнями, развивающимися в поджелудочной железе;
  • гепатит или цирроз печени;
  • наличие новообразований;
  • возникновение диабета любого типа;
  • нарушения организма, проявляющиеся на гормональном уровне.

При развитии гипергликемии больной испытывает постоянную жажду, у него появляется сухость во рту, а также постоянные позывы в туалет. Кроме этого, он начинает постепенно худеть и страдает от немотивированной общей слабости. Важно: признаком высокого сахара могут стать ощущения ползанья мурашек по коже, а также часто возникающие вирусные болезни, которые обязательно нужно лечить.

Человек, впервые столкнувшийся с гипергликемией, не знает, что делать, если сахар в крови превышает нормальные показатели. Для того чтобы подтвердить первоначальный диагноз, пациенту надо провести повторное исследование крови на уровень глюкозы и иные показатели, которое обязательно делается натощак.

Дополнительно доктор может назначить ОАМ, УЗИ, а также посещение некоторых профильных врачей – онколога, невропатолога, эндокринолога, чтобы точно оценить состояние здоровья пациента.

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, которое приводит к нарушению концентрации глюкозы в организме. В медицинской практике существует много разновидностей патологии, но чаще всего встречается диабет первого и второго типа.

Первый тип диабета характеризуется высокой концентрацией сахара на фоне отсутствия выработки собственного инсулина. Чтобы нормализовать показатели глюкозы, пациенту рекомендуется введение гормона.

Второй тип заболевания не зависит от инсулина, его может быть достаточно в организме. Но клетки потеряли былую восприимчивость к нему, вследствие чего нарушается процесс усвояемости глюкозы в организме.

Кроме сахарного диабета, на повышение сахара в организме могут повлиять следующие факторы и заболевания:

  • Неправильное питание, включающее в себя огромное количество сладких и мучных продуктов, содержащих много углеводов. Такая пища провоцирует большую выработку инсулина в организме, вследствие чего поджелудочная железа функционирует с двойной нагрузкой, и со временем нарушается ее работа. Как результат, содержание инсулина уменьшается, а концентрация сахара, соответственно, увеличивается.
  • Сидячий образ жизни приводит к набору лишнего веса. Жировая прослойка затормаживает активность клеток поджелудочной железы, которые отвечают за продуцирование гормона. В свою очередь, в организме человека уменьшается количество гормона, при этом наблюдается накопление сахара в крови.
  • Ожирение или лишний вес провоцируют снижение чувствительности рецепторов, которые взаимодействуют с комплексом клеток инсулина и сахара. Поэтому на фоне нормального содержания гормона, клетки его «не видят», как результат, уровень сахара растет.
  • Патологии инфекционного и вирусного характера, грипп, простудные заболевания и другие болезни нагружают иммунную систему человека, что приводит к нарушению ее работы. Именно поэтому собственный иммунитет может атаковать не только вирусы, но и свои же бета-клетки, которые вырабатывают инсулин.

Все перечисленные выше обстоятельства относятся к категории патологических причин, то есть тех, которые являются следствием заболеваний и других сбоев в организме.

В медицинской практике выделяются и физиологические причины, которые приводят к повышению сахара в крови даже у здорового человека.

К ним относится курение, употребление спиртных напитков, сильная физическая активность, страх, стрессовая ситуация, нервное перенапряжение и т.д.

Многие ошибочно думают, что сахар может повыситься из-за поступления в организм вместе с пищей большого количества сладостей, но это не правда. Уровень глюкозы зависит от многого. Это и постоянные стрессы, провоцирующие выброс инсулина в кровь, и некоторые заболевания внутренних органов. Немаловажное значение имеет и правильное питание.

У мужского пола нормальным является показатель глюкозы от 3,3 до 5,5 ммоль. Если для анализа используется плазма, что свойственно для домашнего исследования, то здесь цифры могут быть иными: от 4,2 до 6,1.

За норму сахара в крови у лиц мужского пола отвечает поджелудочная железа. Если глюкозы много, то причиной может быть сбой в работе этой железы.

Вот еще в каких случаях может возрасти сахар у мужчины:

  • В случае когда гормона, отвечающего за рост человека, очень много в организме (иными словами, когда мужчина очень высокий);
  • Когда он принимает много лекарств при малейшем недомогании, не посоветовавшись с доктором;
  • При наличии синдрома Кушинга у мужчины (сбой в работе мозга, увеличение гипофиза и надпочечников);
  • Если случился инсульт или сердечный приступ;
  • Злоупотребление спиртными напитками;
  • Курение;
  • Тяжелый труд;
  • Нарушения в работе печени;
  • Развитие эпилептического припадка;
  • Сахарный диабет;
  • Серьезные сбои в работе желудка и кишечника.

Для женского пола нормальный уровень сахара соответствует такому же показателю, что и для пола мужского. Причины же повышения глюкозы в случае с женщинами могут несколько отличаться.

Вот список причин гипергликемии, характерных для женского пола:

  1. Склонность к употреблению внушительного количества сладостей и хлебобулочных изделий;
  2. Частые стрессы и сильные волнения;
  3. Нарушения в работе щитовидки;
  4. Продолжительный прием противозачаточных таблеток;
  5. Предменструальный синдром (ПМС);
  6. Сахарный диабет;
  7. Патологии в желудке или кишечном тракте;
  8. Беременность (на фоне будущего материнства иногда повышается сахар).

Женщинам, как и мужчинам, мы советуем регулярно проверять кровь на наличие сахара, так как его повышение может вызвать серьезные болезни, ведь все в организме взаимосвязано.

Уровень глюкозы у детей, особенно младенческого возраста, отличается от взрослых показателей. У младенцев наблюдается склонность к сниженному сахару, и это в медицинской практике считается нормой.

У детей в возрасте до года допустимым является показатель от 2,8 до 4,4 ммоль. У детишек постарше в возрасте от 1 года до 5 лет эта цифра может быть от 3,3 до 5,0. А у детей от 5 лет в норме уровень сахара должен быть, как у взрослого, то есть от 3,3 до 5,5 ммоль.

Если у ребенка много сахара, то врач его отправляет на дополнительное обследование для более точной постановки диагноза. При этом выявляют толерантность к глюкозе, а также показатель гликозилированного гемоглобина.

Медики отмечают, что случаи чрезмерно большого количества сахара в крови детей в последние годы резко участились. Это обусловлено в том числе и напряженной нервной обстановкой в семье, наследственной расположенностью и нерациональным питанием, которое зачастую состоит из фаст-фуда.

Вот основные из причин гипергликемии в детском организме:

  • Наследственность (кто-то из родных страдает сахарным диабетом);
  • Нервные расстройства (к грудничкам состояние нервного возбуждения передается от матери);
  • Перенесенная краснуха и грипп;
  • Критический недостаток витамина Д;
  • Введение в рацион коровьего молока слишком рано;
  • Вода, которая переполнена нитратами;
  • Раннее введение в рацион зерновых культур.

Диабетические осложнения

Высокий сахар в крови, который не падает у человека долгое время, может вызывать различные осложнения — к ним можно отнести кетоацидоз и гипергликемическую кому.

Кетоацидоз развивается в результате того, что организм прикладывает все усилия, чтобы утилизировать избыток глюкозы при помощи устранения жиров, возникает интоксикация, которая характеризуется определенными признаками:

  1. Запах ацетона, который можно обнаружить при мочеиспускании.
  2. Нарушение стула.
  3. «Шумное» дыхание.
  4. Слабость.
  5. Боли в висках.
  6. Увеличенная раздражительность.
  7. Постоянная сонливость.
  8. Снижение качества зрения.
  9. Резкое уменьшение порций мочи.

Лечить данное заболевание нужно только в медицинском учреждении.

Сильное повышение сахара нередко ведет к быстрому развитию диабетической комы (всего лишь за одни сутки), которая характеризуется частой потерей сознания. Главные симптомы данного состояния аналогичны кетоацидозу.

При появлении первых признаков заболевания важно быстро посетить врача, поскольку лечить его необходимо только в медицинском учреждении.

Если не принять своевременные меры к лечению гипергликемии, могут развиться серьезные осложнения здоровья, которые нередко ведут к смерти человека.

Многие осложнения сахарного диабета носят прогрессирующий характер и не поддаются полному излечению. Основная терапия направлена на поддержание состояния в норме и предотвращение его ухудшения.

Про переедание точно подмечено. У людей с ожирение часто сахарный диабет обнаруживают. У меня свекровь так заболела. Сейчас мучается, любит поесть, а уже нельзя всё подряд как раньше.

Сахарный диабет любого типа требует строго контроля над потребляемыми углеводами, дозировкой лекарственных препаратов, необходимо профилактическое оздоровление организма, должен соблюдаться режим распорядка дня и питания, следует отказаться от вредных привычек. Только таким способом можно добиться компенсации заболевания и предотвратить тяжелые осложнения.

1. Ограничение углеводов, в первую очередь легкоусвояемых;

2. Уменьшение калорийности рациона, особенно при избыточной массе тела;

3. Употребление, достаточного количества витаминов;

4. Соблюдение строгого режима питания — в одно и тоже время, пять-шесть раз в сутки, без переедания.

Прежде всего, не рекомендуются продукты, которые в избытке содержат легкоусвояемые и быстровсасывающиеся углеводы: сахар, конфеты, варенье, изюм, виноград, инжир, так как имеющаяся в них в больших количествах глюкоза, как и сахароза, быстро всасывается из кишечника в кровь, что приводит к резкому повышению уровня сахара в крови.

Также надо серьезно ограничить жареные, острые, соленые, пряные и копченые блюда, консервы, перец, горчицу и алкоголь.

И совсем уж нежелательны для страдающих сахарным диабетом продукты, содержащие одновременно много жиров и углеводов: шоколад, сливочное мороженое, кремовые пирожные и торты… Их из рациона лучше исключить совсем.

Овощи, углеводы которых всасываются в кишечнике гораздо медленнее, чем сахар: свежие огурцы, томаты, капусту цветную и белокачанную, салат, кабачки, тыкву, баклажаны. Также полезно включать в повседневный рацион петрушку, укроп, лук. Чаше нужно есть морковь и свеклу в количестве, согласованном с лечащим врачом.

Фруктозу можно использовать при сахарном диабете легкой и среднетяжелой формы в качестве заменителя сахара. Например, при легкой форме сахарного диабета лечащий врач может разрешить включение в рацион питания домл фруктозы, и только при условии ее хорошей переносимости организмом.

Многих интересует, разрешается ли больным сахарным диабетом есть мед. Лечащий врач обычно не возражает против употребления больным диабетом меда в небольшом количестве: по чайной ложке два-три раза в день.

В диету при сахарном диабете можно включать как ржаной, так и белый пшеничный хлеб. Если лечащий врач рекомендует диету с содержанием, например, 300 грамм углеводов, то в этом случае примерно 130 грамм из них можно получить с хлебом (ржаным и пшеничным) , а остальное количество углеводов — с овощными и крупяными блюдами.

Следует отдавать предпочтение хлебобулочным изделиям с уменьшенным содержанием углеводов. К ним относится белково-пшеничный и белково-отрубяной хлеб. Основное сырье для его приготовления — сырая клейковина (одно из белковых веществ, находящееся в составе зерна) . При изготовлении белково-отрубяного хлеба в его состав добавляют пшеничные отруби.

Страдающим сахарным диабетом надо следить за тем, чтобы их рацион питания включал достаточное количество необходимых витаминов. Как источник витаминов на диете при сахарном диабете можно, использовать яблоки, свежую зелень, овощи, черную смородину, отвар шиповника, дрожжевые напитки, а также натуральные фруктовые соки, приготовленные на ксилите, а не на сахаре.

«У вас повышен уровень сахара в крови», — говорит врач. Слова специалиста для многих людей звучат неожиданно. Человек сдает анализ повторно, и результат подтверждается. Когда ставят диагноз сахарный диабет, жизнь меняется. Надо думать, как не съесть лишнего, не забыть принять таблетку, снижающую уровень сахара, или ввести инсулин.

Почему возникает сахарный диабет? Можно ли заменить таблетки травами? Чем опасен лишний вес? Как диабетику ухаживать за ногами? На эти и другие вопросы наших читателей во время прямой линии «ФАКТОВ» ответил заведующий отделом профилактики заболеваний Украинского научно-практического центра эндокринной хирургии, трансплантации эндокринных органов и тканей Минздрава Украины доктор медицинских наук, профессор Владимир Панькив.

— Здравствуйте, Владимир Иванович! Меня зовут Нина, мне 38 лет. Диабетом страдает моя мама. Могу ли я заболеть?

— Нельзя исключить такую вероятность. Каждый пятый человек имеет ген сахарного диабета, который отвечает за возможное развитие заболевания. Но проявится ли болезнь, зависит и от других факторов. Диабет угрожает тем, кто имеет лишний вес и повышенное давление, заболевания поджелудочной железы, желчного пузыря, а также часто подвергается стрессам.

Диабет второго типа, при котором организм теряет чувствительность к инсулину, наследуется чаще. Кроме того, сейчас врачи наблюдают тенденцию к омоложению диабета. Скажем, дедушка заболел в 70 лет, его дочь — в 40, а у внука в 14—18 лет возник тяжелый диабет первого типа. Такие случаи не единичны.

— Прямая линия? Это Анна Александровна, город Житомир. Скажите, самому можно заподозрить диабет?

— В первые годы болезнь протекает незаметно. Следует обращать внимание на любые изменения состояния здоровья. У одних людей нарушается зрение, у других возникают гнойнички на коже, третьи страдают от боли в ногах (в состоянии покоя или ночью). У кого-то обостряется стоматит, кто-то жалуется на проблемы с почками или мочевым пузырем.

Если этот показатель повышен, необходимо перепроверить результат, сдав анализ крови натощак. Возможно, придется пройти другие исследования. Во-первых, определить уровень собственного инсулина (его повышение говорит о снижении чувствительности организма к гормону — инсулинорезистентность). Во-вторых, проверить гликозилированный гемоглобин, определяющий средний уровень сахара в крови в течение последних трех месяцев.

— «ФАКТЫ»? Беспокоит Ирина Игоревна из Киева. Какой диабет больше повреждает сосуды?

— Каждый тип диабета опасен. До сих пор нет единого мнения, что такое сосудистые нарушения. Одни врачи считают их осложнением диабета, другие — одним из проявлений сахарной болезни. В любом случае при диабете первого типа больше страдают мелкие сосуды — капилляры. Из-за высокого сахара происходит поражение сосудов сетчатки глаз, которое приводит к слепоте, и сосудов почек, что чревато развитием почечной недостаточности.

Также нередко страдают ноги, потому что при повреждении мелких и крупных сосудов, нервов развивается синдром диабетической стопы. При диабете второго типа чаще страдают крупные сосуды. Сладкая кровь вызывает ишемическую болезнь сердца, которая может привести к инфаркту или инсульту в молодом возрасте. Эти недуги у диабетиков встречаются чаще, чем у их здоровых ровесников.

— Звонит Валентина Васильевна из города Кировоград. У меня не­большое повышение уровня сахара — до семи-восьми миллимоль на литр. Можно ли его снизить, заваривая травы?

— Думаю, фитотерапия будет полезна. Хорошо помогают отвар черники, чаи из трав, собранных на высокогорье Карпат. Но не следует их принимать месяцами. Есть каноны фитотерапии: сбор пьют 20 дней, а следующий курс повторяют спустя три-четыре месяца. Однако употребление травяных чаев — это не панацея. Излечить травами диабет, который уже начался, невозможно.

Да, случается эпизодическое повышение сахара в крови из-за стресса или прибавки в весе, но показатели приходят в норму, когда человек успокаивается, худеет. Однако при этом диабет никуда не девается. Течение болезни может приостановиться, но стоит перенервничать или нарушить диету, как сахар снова поднимается.

— Это Лариса Николаевна из Шостки Сумской области. Мой муж несколько лет болеет диабетом второго типа. Он принимает таблетки, снижающие уровень сахара. Мы приобрели глюкометр, и у мужа сахар 11—12 миллимоль на литр. Не могу заставить его сходить к врачу, чтобы поменять препараты…

— Сахар должен быть не более семи единиц утром. Надо обратиться к эндокринологу, чтобы обследоваться. Думаю, вашему мужу в первую очередь следует проверить уровень собственного инсулина (иммунореактивного). Учитывая результаты, врач подберет более сильное лечение.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Анализы и лечение. Помощь людям
Adblock
detector