Правда ли, что тональные средства противопоказаны при проблемной коже?
Существует устойчивый миф, что тональный крем забивает поры. Это предположение верно только для тональных средств, которые производились много лет назад — они были на основе минеральных масел, ланолина и химических красителей, и их плотная жирная текстура действительно была способна испортить любую кожу.
Современные тональные кремы не забивают поры, легко смываются, а некоторые даже улучшают качество проблемной кожи (как правило, это аптечные средства). В их состав часто добавляют кислоты или противовоспалительные компоненты, SPF фактор. Единственное средство, которое стоит исключить при акне, — румяна. Красный пигмент наиболее опасен в плане комедогенности.
Что ни в коем случае нельзя делать?
· Не стоит делать то, что вы не должны в силу образования. Если вы не косметолог и не хирург, не стоит удалять воспаления и комедоны или проводить чистки по рецептам из интернета (особенно если процедура подразумевает распаривание или агрессивное химическое воздействие).
· Родителям подростков, столкнувшихся с акне, важно понимать, что их ребенок болен: это не просто дефект внешности, это заболевание, которое может нанести не только физический урон, но и сильно ухудшить эмоциональное состояние ребенка. Поэтому нельзя отмахиваться от обеспокоенной покраснениями дочки и не стоит потакать самолечению: маленького пациента нужно вести на прием к врачу и строго следовать его рекомендациям, контролируя регулярность умывания и нанесения уходов.
Как ухаживать за проблемной кожей
Пожалуй, наиболее важный этап ухода за жирной кожей — очищение. Утром и вечером, специальными средствами.
Одна из основных проблем обладательниц жирной кожи, склонной к акне, — нарушение поверхностного гидролипидного слоя. В результате агрессивного ухода или лечения кожа становится обезвоженной и чувствительной. Поэтому важно избегать мыла, спиртосодержащей косметики и выбирать средства с pH 5.0–5.5 (то есть соответствующие нормальному показателю pH кожи).
В составе средств для проблемной кожи должны присутствовать кислоты, компоненты с противовоспалительным и матирующим действием.
Какая кожа может быть проблемной
Проблемной принято считать жирную кожу, однако все индивидуально, поэтому возможны варианты.
-
Комбинированная
Ее отличают жирный блеск и расширенные поры в Т-зоне.
-
Жирная
Характеристики — жирный блеск и расширенные поры по всему лицу.
-
Обезвоженная проблемная
На ней заметны жирный блеск, расширенные поры, комедоны. Воспалительные высыпания — по всему лицу или в отдельных его зонах. Плюс покраснения, шелушение, жжение, чувство стянутости, которое возникает при медикаментозном лечении и агрессивном уходе.

В уходе за проблемной кожей наиболее важный этап – очищение © iStock
Какие существуют главные ошибки в уходе за проблемной кожей?
Елена Елисеева, врач-дерматолог, медицинский эксперт марки VICHY
· Самая первая и критическая ошибка — искренне считать, что проблемная кожа не нуждается в увлажнении. Недостаток влаги может привести или к увеличению выработки кожного сала, или к пересушиванию и гиперчувствительности тканей. Особенно это опасно для тех, кто применяет назначенные врачом лекарственные препараты для коррекции акне: большинство из них в качестве побочного эффекта дают повышенную сухость кожи.
Косметические средства

-
Очищающий гель «Бесконечная свежесть», L’Oréal Parisc экстрактом розы и жасмина.
-
Гель, скраб, маска «Чистая кожа 3-в-1», Garnier с цинком, пемзой и белой глиной.
-
Минеральная очищающая поры маска, Vichyс белой глиной, аллантоином и алоэ вера.
-
Матирующий крем-сорбет «Живительное увлажнение», Garnier
с экстрактом зеленого чая. -
Быстродействующее средство направленного действия против несовершенств Normaderm Hyaluspot, Vichy, с салициловой, липогидрокси- и гиалуроновой кислотами.

Косметологические процедуры
Ниже — список наиболее эффективных методов, к которым прибегают косметологи для облегчения состояния проблемной кожи.

Помимо косметического ухода за проблемной кожей, существуют косметологические процедуры © iStock
Обезвоженная проблемная
На ней заметны жирный блеск, расширенные поры, комедоны. Воспалительные высыпания — по всему лицу или в отдельных его зонах. Плюс покраснения, шелушение, жжение, чувство стянутости, которое возникает при медикаментозном лечении и агрессивном уходе.
Озонотерапия
Действенная противовоспалительная методика при акне. Процедуры рекомендуется делать курсом по 10–15 сеансов. Результат — значительное уменьшение воспалений, осветление поствоспалительных пятен и профилактика новых высыпаний.
Очищение
Пытаясь избавиться от жирного блеска, обладательницы проблемной кожи очищают кожу «до скрипа» с помощью агрессивных средств и тем самым добиваются обратного эффекта — нарушают гидролипидный слой, провоцируют новые воспаления и сухость.
Выбирайте мягкие средства, например, с содержанием цинка. Он регулирует выработку кожного сала. Также в составе должны присутствовать восстанавливающие компоненты.
Инвестируйте в пенки и тоники. Со скрабами будьте аккуратны. Если у вас острая фаза акне, от механических эксфолиантов лучше отказаться, они могут усилить воспалительный процесс. Если акне уже позади, используйте скраб дважды в неделю. Выбирайте тот, что содержит антибактериальные и себорегулирующие компоненты.
Если у вас расширенные поры, попробуйте использовать для очищения аппарат Clarisonic. Вам подойдет щетка-насадка для умывания и глубокого очищения пор на лице. Ее щетинки имеют разную длину и расположены так, чтобы максимально эффективно удалять жир и грязь, которые забивают поры.

Проблемной коже не всегда подходят скрабы, зато она очень любит маски с глиной © iStock
Плазмотерапия
На сегодняшний день это один из наиболее эффективных методов. Безопасная методика регенеративной медицины основана на принципах аутогемостимулирования. Ее суть заключается в выделении плазмы из крови пациента и введении ее путем инъекций.
Богатая тромбоцитами плазма оказывает мощный противовоспалительный и иммуномодулирующий эффект.
Рекомендуется курс из 3–7 процедур в комплексе с химическими пилингами и лазерной шлифовкой.
Признаки проблемной кожи

Косметологи, как правило, называют проблемной жирную кожу, склонную к прыщам и акне. У пациентов, страдающих акне, значительно увеличивается образование кожного сала и меняется его состав (снижается концентрация линолевой кислоты). Это приводит к гиперкератозу, а впоследствии к закупориванию пор и появлению закрытых и открытых комедонов, или черных точек.
Все перечисленное меняет рельеф кожи не в лучшую сторону, а также создает благоприятные условия для размножения бактерий Propionibacterium аcnes и формирования воспалительных элементов.
Итак, основные характеристики проблемной кожи:
-
расширенные поры;
-
жирный блеск;
-
черные точки;
-
прыщи;
-
рубцы постакне.

Основные проблемы кожи – черные точки, жирный блеск, прыщики, расширенные поры © iStock
Причины появления проблем
Количество сальных желез в организме каждого человека заложено генетически. А вот интенсивность работы этих желез может меняться в течение жизни. Проблемы с кожей могут сопровождать вас не только в переходном возрасте, но и появиться в 30–40 лет.
Что может их вызвать:
-
нарушение гормонального фона;
-
генетическая предрасположенность;
-
неправильно подобранный уход;
-
недостаточное очищение кожи;
-
неправильное питание;
-
загрязнение окружающей среды;
-
стресс.
Профилактика проблем с кожей
-
Умывайтесьчуть теплой водой. Горячая высушивает кожу и стимулирует выработку кожного сала.
-
Тщательно снимайте макияж каждый вечер. Если используете масло или молочко, смывайте средства водой.
-
Для утреннего умывания подберите мягкий гельс фруктовыми кислотами, после чего наносите тоник и увлажняющий крем.
-
Отшелушивающие средства типа скрабов и пилингов не должны содержать слишком крупных абразивных частиц, иначе есть риск нанести коже микроповреждения, которые потом могут превратиться в воспаления.
-
Перед нанесением кремаосвежите кожу тоником, он визуально сузит поры. Формулы тоников часто обладают накопительным эффектом — через месяц регулярного использования вы точно заметите, что кожа стала более ровной.
-
В течение дня пользуйтесь матирующими салфетками. Как только заметите жирный блеск, промокните ими T-зону и подбородок.
-
Тональные средства должны быть легкими и содержать успокаивающие и ухаживающие компоненты.
Увлажнение
Этот важный этап в уходе за жирной кожей часто игнорируют, ошибочно думая, что увлажнение спровоцирует жирный блеск. Вопреки мифам, жирную кожу можно и нужно увлажнять, чтобы восстановить гидролипидную мантию. Выбирайте легкие текстуры — флюиды и муссы.
Не забывайте о необходимости защищать вашу и без того уязвимую кожу от ультрафиолета. И обычный дневной, и тональный крем должны содержать солнцезащитные факторы SPF.
Химический пилинг
Его обычно используют для выравнивания микрорельефа кожи (в том числе коррекции постакне). В качестве средства борьбы против акне и постакне используют водные растворы или гели на основе различных кислот:
-
салициловой;
-
миндальной;
-
гликолевой;
-
молочной;
-
пировиноградной;
-
ретиноевой;
-
трихлоруксусной.
Как правило, рекомендуется курс от 3-х процедур с интервалом от 10 до 21 дня в зависимости от выбранного эксфолиирующего агента.