Почему новорожденный вздрагивает во сне: причины и признаки

Почему так происходит

Объяснить, почему среднестатистический новорожденный ребенок вздрагивает во сне не так сложно. Педиатры говорят, что таким образом он просто адаптируется к окружающему его миру. 9 месяцев он жил и развивался в утробе матери, где все действовало на него успокаивающе: стук биения ее сердца, бульканье околоплодных вод, наконец, легкие покачивания при движениях.

После его появления на свет на смену им пришли шумы, свет и неизвестные запахи. Более того, его разделили с мамой. Все это стало неким потрясением, в ответ на которое нервная система реагирует вздрагиваниями, порой сопровождающимися непроизвольными движениями ручками.

Что делать, если месячный ребенок дергается во сне?

В первую очередь родителям следует успокоиться и понять, что дергаются во сне практически все новорожденные дети. Это состояние не угрожает жизни и здоровью маленького человека и часто проходит по достижении грудничком месячного возраста.

Новорожденный дергается во сне

  • часто проветривать детскую комнату, поддерживать достаточный уровень влажности;
  • надевать ребенку удобную одежду из натуральных материалов, не стесняющую движений;
  • перед сном купать ребенка в теплой воде с добавлением травяных отваров;
  • не класть младенца спать голодным;
  • создать благоприятную дружелюбную атмосферу в доме.

Малыши часто реагируют на резкие звуки, однако это не означает, что родители должны создавать в помещении полную тишину и общаться исключительно шепотом. Ребенку следует адаптироваться к внешним условиям, а при отсутствии звуков это произойдет очень поздно.

Если вздрагивания сопровождаются подозрительной симптоматикой, важно обратиться к педиатру для назначения своевременной терапии. Врач при необходимости направит ребенка к узким специалистам для установления точных причин беспокойного сна.

Что делать родителям

В большинстве случаев ничего страшного в подергиваниях малыша нет. Это всего лишь физиологическая особенность младенцев, которая со временем исчезнет. Но не каждая мама сможет спокойно смотреть на то, как непроизвольные движения ручками мешают ее крохе спать.

  • Избегайте физического или психоэмоционального перенапряжения ребенка. Период бодрствования у новорожденных не должен превышать 1 часа, после чего малышу нужно помочь в засыпании. Для этого можно поносить его на ручках, покачать в кроватке или спеть тихую колыбельную.
  • Справиться с непроизвольными вздрагиваниями, которые способны разбудить или даже испугать ребенка, можно путем пеленания. Иногда это единственный доступный способ помочь младенцу крепко спать, не просыпаясь через каждые 10 минут.

Многие мамы не хотят пеленать новорожденных, потому что этот «бабушкин» метод кажется им устаревшим или просто не получается сделать это правильно. Хорошее решение – специальная пеленка-кокон на липучках или застежках, в которой младенец будет себя чувствовать уютно и безопасно, почти как в животике у мамы.

  • Одежда крохи, включая подгузники, должна быть мягкой и удобной.
  • Крепкий сон возможен только в комнате, где температура воздуха не превышает 20 градусов. Перед укладыванием младенца помещение нужно проветрить. В зимний период на батареи можно класть мокрые пеленки, чтобы воздух не был сухим, или приобрести специальный увлажнитель.
  • Сон на животеНекоторым деткам помогает укладывание на животик. Находясь в таком положении, малыш не сможет активно дергать руками и разбудить себя.
  • Чтобы снять излишнее напряжение грудничка, следует искупать его в воде с добавлением отвара успокоительных трав: перечной мяты, лаванды, валерианы, душицы, а также седативного сбора № 2, в состав которого входят пустырник, мята, валериана, хмель и солодка. Это отличная помощь при повышенном тонусе мышц. Также в таких случаях помогает легкий массаж.

Важно! Душица и мята обладают выраженным успокоительным и обезболивающим эффектом, но могут вызывать аллергию у склонных к ней малышей.

  • Важно устранить источники яркого света или громких звуков.
  • Когда новорожденного мучают колики, мама может погладить его животик по часовой стрелке, приложить к нему теплую пеленку или дать выпить укропной водички, которая хорошо справляется с повышенным газообразованием у младенцев и является абсолютно безопасной для них. После кормления грудью нужно не забывать подержать ребенка «столбиком».

Не менее важно эмоциональное состояние мамы. Медики уверены, что новорожденные отлично чувствуют мамино настроение, и если она расстроена, то тоже проявляют беспокойство, которое в спящем состоянии выливается во вздрагивания.

  • Вовремя меняйте памперс. При полном подгузнике ребенок может испытывать дискомфорт или даже болезненные ощущения, если на его коже появилось раздражение.

Влияние фазы сна на поведение новорожденного

Сон любого человека, независимо от возраста, делят на 2 фазы:

  • Ребенок в активной фазе снамедленная фаза (глубокий сон);
  • быстрая (поверхностный сон).

Во время глубокой фазы новорожденный малыш, также как и взрослый человек, спит спокойно, не двигается и не видит сны. Поверхностная фаза – активный период, сопровождается сновидениями, ребенок ворочается, поднимает ручки и ножки, может дергаться во сне, родители могут даже услышать храп.

Дефекация или мочеиспускание

Для новорожденного это достаточно серьезный труд, во время которого, если он спит, возможны вздрагивания.

Как помочь малышу, если он вздрагивает во сне

Малыш с мамой

Источник:


Специалисты рекомендуют несколько способов, как можно предотвратить появление вздрагиваний у новорожденного.

  • Пеленание. Этот способ может смягчить указанные выше непроизвольные вздрагивания, которые будят ребенка. Рекомендуется нетугое пеленание, при котором будет соблюден температурный режим и которое не скажется на кровообращении малыша.
  • «Белый шум». Для подготовки ребенка ко сну можно использовать товары для создания «белого шума»: обычно они мягко светятся и издают успокаивающие звуки, например, шум дождя, сердцебиение или колыбельные.
  • Комфортные условия. Ребенок будет лучше спать при подходящей температуре, в полной тишине и в безопасном месте. Считается, что из кроватки нужно убрать все лишние предметы, которые прямым образом не влияют на сон.
  • Ритуалы. Некоторые специалисты рекомендуют их вводить, когда малышу исполнилось 6 недель. Это должен быть набор простых движений (подержать ребенка на руках, ласково поговорить с ним, послушать релакс-музыку), которые помогут новорожденному расслабиться и проще заснуть.
  • Когда стоит беспокоиться

    В то же время должно насторожить возникновение таких ситуаций в более позднем возрасте, особенно если они не были связаны с его повышенной активностью. В конце концов, развитие дисфункций в организме никто не отменял.

    Что должно обеспокоить молодых родителей? Ритмичность вздрагиваний. В этом случае они очень похожи на судороги, к тому же докучают малышу во время всего периода его сна. В итоге, он часто просыпается и плачет. Еще один серьезный фактор – внезапность.

    Каковы могут быть причины таких явлений:

    • Нарушение обменных процессов. Речь идет о нехватке или избытке витаминов и минералов, которые в итоге приводят к развитию заболеваний с симптомами в виде судорог или мышечных спазмов. Ярчайшие тому примеры – анемия и спазмофилия.
    • Повышение внутричерепного давления. Провоцировать его может как перенесенная родовая травма, так и появившаяся опухоль головного мозга. Между тем, паниковать раньше времени не стоит. Гораздо разумнее, своевременно показать врачу малыша.
    • Дефицит кальция. Рахит, который появляется при нехватке кальция и витамина D, способен вызывать деформацию скелета, проблемы с нервной системой и даже перекашивание внутренних органов.
    • Синдром повышенной нервно-рефлекторной возбудимости. Он может возникнуть вследствие полученной родовой травмы и привести в будущем к развитию невнимательности, неусидчивости, неряшливости и даже провалам в памяти.pelenanie

    В то же время не стоит переживать из-за того, что кроха во сне вздыхает. Такие вздохи объясняются его рефлекторной активностью и, по мнению, бельгийских ученых, являются признаком его здоровья.

    Также не стоит волноваться, если малыш вздрагивает во сне от прикосновения, ведь даже самое нежное и ласковое, оно его пугает.

    Колики

    Организм младенца только привыкает к самостоятельной жизни. Во время кормления он может заглатывать слишком много воздуха, который, попадая в желудочно-кишечный тракт, способен вызвать в нем спазмы, причиняя ребенку дискомфорт и боль. В медицине это явление принято называть коликами.

    Мешают ручки

    Грудной малыш пока еще не научился контролировать свои ручки, и может сам себя разбудить, резко взмахнув ими и вздрагивая при этом. В утробе матери малыш привык при каждом движении упираться конечностями в стенки плодного пузыря, а в открытом пространстве взмахи получаются слишком резкими.

    Могут ли вздрагивания во сне быть симптомом заболеваний?

    Ребенок на кровати

    Источник:

    В большинстве случаев вздрагивания во сне не означают ничего плохого. Но они должны насторожить, если:

  • ребенку более 3 месяцев, а он продолжает вздрагивать – возможно, понадобится помощь невролога;
  • ребенок вздрагивает во сне более 10 раз, затем просыпается с плачем без видимой причины или часто дрожит при полной тишине, даже когда не спит;
  • вздрагивание сопровождается высокой температурой – это явление может маскировать судороги;
  • на фоне вздрагивания появляется кислый запах пота, а также у малыша наблюдается уплощение формы головы и искривление ног – это может свидетельствовать о развитии рахита.
  • В описанных случаях необходимо срочное обращение к врачу, чтобы он выявил, симптомом какого заболевания может являться вздрагивание.

    Может ли новорожденный малыш при нормальном развитии вздрагивать во сне?

    Вздрагивания во сне — нормальное явление для 95% новорожденных. Если у грудного ребенка отсутствуют врожденные патологии, с которыми может быть связан данный симптом, родители могут быть спокойны за состояние младенца.

    Здоровые дети в возрасте до месяца постоянно дергаются, просыпаются и плачут во сне. Мама и папа должны создать подходящие условия для нормального отдыха ребенка и внимательно следить за подозрительными проявлениями, ведь иногда вздрагивания сигнализируют о том, что в детском организме не все в порядке.

    В каких случаях родителям стоит насторожиться и обратиться к специалисту:

    Беспокойный сон малыша, который совсем недавно появился на свет, повергает в шок молодых родителей. На самом деле это естественное явление, характерное для большинства детей первого месяца жизни. Если у мамы и папы появились сомнения, что с маленьким человеком все в порядке, нужно обратиться к педиатру, который поможет установить точные причины вздрагиваний во время сна.

    Автор-эксперт: София Эдуардовна Мизенштейн,врач анестезиолог-реаниматолог

    Повышенный мышечный тонус

    Не так давно младенец находился в позе эмбриона у мамы в животике. И вот теперь настало время его мышцам прийти в физиологическое состояние. Новорожденные постоянно двигают своими конечностями непроизвольно, так как пока не умеют ими управлять. Также это может происходить в то время, когда он спит. При отсутствии нарушений повышенный тонус пройдет к трехмесячному возрасту.

    Причины вздрагиваний

    Существует достаточно много причин вздрагивания во сне у детей до года, и в большинстве случаев они вполне безобидны и не должны пугать родителей.

    Усталость и перевозбуждение

    На первый взгляд кажется странным, что младенец устает, ведь он практически все время спит. Но не стоит забывать о том, что ребенок только начинает знакомиться с новым миром, к которому ему еще предстоит привыкнуть, а переизбыток получаемой им информации вызывает у малыша стресс.

    Неудивительно, что при засыпании кроха может вздрогнуть. Чтобы этого не происходило, педиатры рекомендуют перед укладыванием сильно не перегружать его играми или очередной порцией информации. Такая причина вздрагиваний наиболее актуальна для годовалого ребенка, активно познающего мир.

    Заключение

    https://www.youtube.com/watch?v=

    Если новорожденный ребенок хорошо развивается, набирает вес и врачи не обнаружили в его состоянии ничего опасного, то ночные подергивания не должны пугать родителей. Ведь даже взрослые при засыпании могут вздрагивать. Скоро младенец подрастет, и такие непроизвольные движения будут беспокоить его реже.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Анализы и лечение. Помощь людям
    Adblock
    detector